一年级体育教案57-60.docxVIP

PAGE / NUMPAGES 一年级（水平一）课时教学计划 教材 跳绳 年级 一 人数 30 课次 57 授课教师 张文霞 教学内容 1．跳绳：原地连续并脚跳短绳 2．游戏：踩蛇尾、跳绳比多 重 点 难 点 重点：双手摇绳连续并脚跳，轻松落地。 难点：在一定时间内达到一定数量。 教 学 目 标 1.学生知道连续并脚跳的要求。 2.学生通过双手摇绳，提高上下肢协调配合的方法。 3.在练习中与同伴友好合作，充分想象，体验成功的品质。 程序与 时间 内 容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分 1.体育整队。 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.围绕操场慢跑步一圈 5.复习绳操1-8节 教师讲解示范 宣布本课内容 带领学生慢跑步 指导学生复习绳操 学生快速整队 注意力集中 在教师带领下慢跑 学生在教师带领下练习绳操。 组织：成四列横队站立。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 组织：以一路纵队跑动 组织：成体操队形散开 5 1 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 4*8 小 中 基本部分 跳绳：原地连续并脚跳短绳 2.游戏：踩蛇尾、跳绳比多 1.教师指导学生复习单手摇绳练习。 2.教师指导学生复习并脚连续跳。 3.教师指导学生复习单手摇绳双脚跳。 4.指导学生原地连续并脚跳。 5.教师计时30秒，组织学生练习连续跳短绳。 6.教师总结评价。 1.教师讲解踩蛇尾的游戏方法，并请一名学生配合示范。 2.教师组织学生分组游戏 3.教师组织学生两人一组进行跳绳比多的游戏 4.集中点评，评出优胜学生 1. 学生复习单手摇绳练习。 2.学生复习并脚连续跳。 3.学生复习单手摇绳双脚跳。 4. 学生原地连续并脚跳。 5. 学生分组练习连续跳短绳30秒。 6.学生自评、互评。 1．学生注意聆听，并观摩教师和同学的示范动作。 2.学生分组游戏。 3.学生两人一组进行跳绳比多的游戏。 4.学生自评、互评。 组织：成四列横队体操队形散开 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 组织：学生散点站立，分散在篮球场上。 20 10 3 2-3 2 2-3 1-2 中 大 中 结束部分 1.放松活动： 游戏：海浪花 2小结本课内容完成情况 3.宣布下课、归还器材 讲解放松的方法 教师总评 学生进行放松练习 学生自评、互评 组织：成四列横队站立。 3 2-3 小 负荷 预测 平均心率：115次/分左右 练习密度：38%左右 场地器材 每生自带一根跳绳 课后记 一年级（水平一）课时教学计划 教材 跳绳 年级 一 人数 30 课次 58 授课教师 张文霞 教学内容 1．跳绳：变速跳短绳 2．游戏：快快跳起 重 点 难 点 重点：双手摇绳与双脚跳跃的节奏配合一致。 难点：在不同的节奏下连续跳短绳。 教 学 目 标 1.学生了解变速并脚跳短绳的动作特点。 2.学生通过变速跳短绳，提高上下肢协调配合的方法。 3.培养学生在练习中能相互学习和帮助，并勇于自其表现的品质。 程序与 时间 内 容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 强度 准备部分 1.体育整队。 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.围绕操场慢跑步一圈 5.复习绳操1-8节 教师讲解示范 宣布本课内容 带领学生慢跑步 指导学生复习绳操 学生快速整队 注意力集中 在教师带领下慢跑 学生复习绳操 组织：成四列横队站立。 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 组织：以一路纵队跑动 组织：成体操队形散开 5 1 小 中 基本部分 跳绳：变速跳短绳 游戏：快快跳起 1.教师指导学生集体复习原地连续跳短绳练习。 2.教师示范变速跳短绳的动作方法，重点提示跳跃节奏的变化。 3.教师用口令指导学生练习变速跳短绳。 4.组织学生分散练习变速跳短绳，教师巡回指导。 5.请几名优秀学生示范，并做出评价。 1.教师讲解游戏方法，并请六名学生配合示范。 2.教师组织学生分组游戏，教师巡回指导。 3.集中点评，评出优胜小组 1.学生集体复习原地连续跳短绳练习。 2.学生观察教师的动作。 3.学生在教师的口令下练习变速跳短绳。 4. 学生分散练习变速跳短绳 5.观摩优秀学生的动作，并做出评价。 1.学生注意聆听游戏方法并观摩游戏。 2.学生分组游戏 组织：成四列横队体操队形散开 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ▲ 组织：成四路纵队站立 20 10 3 2-3 4 1 2-3 1-2 中 大 中 结束部分 1.放松活动： 游戏：海浪花 2小结本课内