2020淮安技术人员继续教育《调节情绪的有效方法》.pdfVIP

本讲认为，保持阳光心态的方法有（）。 A . 跟积极心态的人交往 B . 善用性格优势 C ?做自己开心的事情 D .培养乐观的认知风格 E . 构建积极的人际关系 参考答案： B, D, E 心理学的三项使命包括（） A . 治愈医学疾病 B . 帮助健康者更幸福更多产 C . 发挥人的潜能 D .激发创业灵感 E . 治疗精神疾病 参考答案： B, C, E 本课程提到，辩证认识的方法包括（ ）。 A 、片面性 B 相对论 C 全面论 D发展论 此题为多项选择题。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ 答案： BCD 心理学上著名的猴子实验告诉我们不良情绪处理会对我们的 人际关 系造成损害。（ ） 此题为判断题 对，错 。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ （ ） 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请做题朋友知晓！ 答案： 1、 根据本讲，霍尔姆斯生活事件压力指数表中，对人们形成最大压 力 的是来源于配偶。 2 、 自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低， 同时可能伴有一些特殊的情绪表现，例如：害羞、不安、内疚、忧郁、 失望等。 答案： 本课程讲述了在判断出现食物短期缺时， 身体会有哪两种最基本的策 略？答案： DE A 、增强基础代谢率； B 一旦获得食物，尽可能多地消耗； C 加快新陈 代谢； D 降低新陈代谢率； E 一旦获得食物，尽可能多地储存脂肪； ［判断题 ］情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性，在生理 反应 上的评价和体验，包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种。 A . 正确 B . 错误 参考答案：正确 情绪管理和调节的基础，就是首先要自知。（ ） 此题为判断题 （对，错 ）。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题 答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保证，请 做题朋友知晓！ 答案： 处在正面情绪状态下的人更容易采纳他人的观点。 A . 正确 B . 错误 参考答案：正确 1、根据本讲，对自己的常见的不合理信念有哪些？（） A 、 两极化 B 、 概括化 C 个人化 D 读心术 E 、灾难化 正确答案： A,B,C/2 、北大物理系高材生卢刚因心理因素最终自杀， 这一 案例告诉我们做事看问题都不能（ ）。 A 、绝对化 B 相对化 C 标准化 D 制度化 请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！ 本题答案收集于互联网或者网友上传，不对本题的答案作百分之百的 保