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中学生心理健康教育教案1 中学生心理健康教育教案1 PAGE / NUMPAGES 中学生心理健康教育教案1 中学生心理健康教育教课设计 ——《xx 总在风雨后 ——挫折与成长》 【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中不可以正确面对挫折，心理蒙受能力差，一碰到小小挫折就有极端表现设计的。青少年学生只管在乎志质量的发展方面随年纪的增加有所进步，但有些学生的耐挫能力低，也可能是以前没遇过太大挫折，所以一碰上不顺心的事就会蒙受不了。所以，很有必需进行对于挫折与成长的学习，经过活动使学生懂得生活不行能是一帆风顺的，我们只有经受住挫折的考验才会成长，并培育起踊跃阳光的生活态度。 【活动目标】 1.学生能够正视人生的各样挫折，理解挫折不行防止，但只需踊跃面对就有助于成长。 2.学生掌握几种正确对待挫折的方法，建立起踊跃的人生价值观。 【重难点】 要点：让学生理解挫折的不行防止以及挫折的价值。 难点：培育学生踊跃面对挫折的人生态度。 【课前准备】 1.老师准备一个典型的踊跃面对挫折，最后获取成功的故事，制作成 PPT。 2.请同学们采集有关名人战胜困难并获取成功的故事。 3.老师准备挫折种类及产生原由的 PPT。 4.学生回想并记录近来一段时间遭到挫折及心里感觉。 【活动过程】 1、教师叙述：人们在平时生活和工作学习中，其实不老是一帆风顺的，有时会碰到不满意如意的事。当人们在某种动机的推进下，达到目标的行动遇到阻 1 / 4 碍，因没法战胜而产生的紧张状态与情绪反响，就是我们往常说的 “挫折 ”，同学们在生活和学习中也碰到挫折，如某同学学习很勤劳，但考试却不测不及 格。某学生快乐地约同学到家玩，却遇到父亲母亲的反平等，这些都是挫折。请同学们在课前发下的 “心里独白 ”中写出你成长历程中遭受的最大挫折和当时的想法和做法。 1）成长历程中最大的挫折 : 2）当时的想法 : 3）当时的做法 : 4）挫折的种类 : 5）产生的原由 : 6）解决挫折可选择的方法 : 7）自己拥有的优势 : 8）确立的目标 : 9）战胜挫折合理的做法 : (在学生填写时，教师注意察看学生写的内容，为后边教课作准备 )2、教师 请几个有代表意义的同学介绍自己遇到的最大挫折。 3、教师：从同学们的介绍中看出，挫折是客观存在的，每一个人的成长都会碰到不一样的挫折。那么，我们应当如何对待挫折呢 ?请看投电影《轮椅斗士》。 教师边放投影，边介绍与同学们年纪相仿的美籍华侨少年张士柏在高位截瘫后仍发奋图强的动人故事： (1)13 岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。 (2)深重的打击，使张士柏及其家人都很伤心，士柏的父亲鼓舞他要自立自 强。 2 / 4 (3)张士柏在父亲及家人的鼓舞下，建立了坚定的信念，决不可以就此倒下，放弃自己。 (4)张士柏出院后升上高中，成为学校里独一的轮椅学生。 (5)在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是优等的。每日清早起 床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏迷在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。 (6)张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业试考了全校第一名。 (7)张士柏以特别优秀的成绩， 17 岁考入世界名校斯坦福大学， 19 岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获取 “美国国家科学基金会奖 ”。 (8)张士柏将他的 20 万美元生活保障金，捐赠给他的故土 ——淅江省宁波北 仓，作为教育奖学基金。他信心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。 4、教师请同学就名人 “挫折与成功 ”的故事进行集体议论。出示议论题目： (1)这三人有哪些共同点和不一样点 ?(提示：都经历严重的挫折；都刚毅，不向命运妥协；都战胜了挫折，获得了成功。但遇到的挫折不一样，各人的主、客观 条件不一样。 ) (2)挫折对人会造成什么影响 ?战胜了挫折会如何 ?被挫折打垮后又如何 ?(3)你如何对待成长中的挫折 ? 教师小结：人生必碰到挫折，每一个人碰到的挫折不一样。挫折是人生的起色，有人所以而沦落，但更多的人所以而更坚毅。挫折能够磨炼我们的意志，有助于人的成长，使我们更有毅力，更有智慧，更为成熟。可能否是光凭勇 气，光靠劲头就能战胜挫折呢 ?回答能否认的。碰到挫折，我们要沉着地剖析挫折产生的原由，总结经验教训，才能更好地行进。下边，让我们共同剖析挫折的一般种类及产生的原由。 5、教师投影： 3 / 4 挫折的种类及产生原由 一、挫折从内容上分，一般有 4 种种类： 1、学习惯挫折。 2、交往性挫折。 3、志趣性挫折。 4、自尊性挫折。 二、挫折产生的原由： 1、客观原由 (自然要素、社会要素、教育要素 ) 2、主观内在的原由 (如思想水