每天一小时体育锻炼活动方案.docxVIP

PAGE 1 PAGE 1 2020 年 4 月 19 日 每天一小时体育锻 每天一小时体育锻 炼活动方案 文档仅供参考 文档仅供参考 周田小学 春季 每天一小时体育锻炼活动方案 一、指导思想 健康的体魄是青少年健康成长的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展理念，切实加强体育工作，让学生感受到运动的快 乐，丰富校园 生活，促进学生身心健康和谐发展。 我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计 划，响应“每天锻炼一小时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子”的口号。为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生 体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。具体活 动方案如下： 二、活动理念 :让人人参与运动让人人拥有健康三、活动时间： 上午 9： 00—— 9:30（大课间操） 下午 16： 30—— 17： 00（课外体育活动） 四、活动内容安排： 上午 9： 00—— 9:30（间操）主要以小学生眼保健操、广播体操为主，统一口令做两次。 下午 16： 30—— 17： 00（体育活动）主要以小篮球、小足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、掷实心球、投沙包、立定跳远、 短跑、中长跑、 3 人 2 足跑、集体舞为主，根据年级的不同，规定学生每天活动的内容，班主任和体育老师监督与指导。 五、活动要求： （ 1）按活动课队形活动，遵守秩序，听从指挥。 （ 2）跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。 （ 3）跳绳、呼拉圈活动的班级在操场内集合，派一名学生在体育室领取器材，活动完毕归还器材。 （ 4）学生集体活动班主任、体育教师必须跟班负责。 六、活动阶段安排如下： 第一阶段： 2 月，加大宣传力度，全面灌输“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作 50 年，幸福生活一辈子”的思想理念 ;制定落实各阶段计划，带领和指导全体学生，以全面推进阳光体育运动为载体 ,积极开展学生喜闻乐见的体育活动，全身心投入到每天一小时的体育活动 中。 第二阶段： 3 月-5 月，引领学生体味每天一小时的体育活动带来的乐趣。 第三阶段： 6 月，学校组织评比，鼓励学生积极参与体育 活动，展示体育锻炼成果。对在阳光体育运动中表现好的班级、 班主任，学校给予奖励，分一、二、三等奖和鼓励奖，以此激发全校师生活动的热情。 总而言之，要在全校积极开展以阳光体育运动为主题的活 动，并运用广播、墙报、校园文化栏等工具，创造良好活动氛 围 ， 使 我 校 的 阳 光 体 育 运 动 再 上 新 台 阶 。 文档仅供参考 活动安排表 上午 上午 9：00—— 9:30 （大课间）主要以小学生眼保健操、广播体操为主，统一口令做两次。 下午 16： 30—— 17：00（体育活动）活动内容 年级 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 内容 场地 教师 内容 场地 教师 内容 场地 教师 内容 场地 教师 内容 场地 教师 一 跳绳 操场 黎汝生 踢毽子 操场 黎汝生 投沙包 操场 黎汝生 掷实心 球 操场 黎汝生 小足球 操场 黎汝生 二 踢毽子 操场 周林 跳绳 操场 周林 小足球 操场 周林 投沙包 操场 周林 掷实心 球 操场 周林 三 立定跳 远 操场 阳晃庭 短跑 操场 阳晃庭 3 人 2 足跑 操场 阳晃庭 仰卧起 坐 3 人 2 足跑 操场 阳晃庭 集体舞 操场 阳晃庭 四 短跑 操场 胡波 立定跳 远 仰卧起坐 操场 胡波 集体舞 操场 胡波 操场 胡波 操场 阳喜 仰卧起 坐 3 人 2 足跑 操场 胡波 五 集体舞 操场 阳喜 操场 阳喜 立定跳 远 3 人 2 足跑 操场 阳喜 短跑 操场 阳喜 六 仰卧起 坐 操场 易小敏 集体舞 操场 易小敏 操场 易小敏 立定跳 远 操场 易小敏 短跑 操场 易小敏 5 2020 年 4 月 19 日