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赵莲凤
教科版四年级上册《呼吸与消化》单元
4.一天的食物
猜一猜
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。
民以食为天。
说一说：你吃了哪些食物？
一日三餐食物统计表
早餐
午餐
晚餐
记录一天中我们
吃了哪些食物？
一碗面条算几种食物？
4种食物: 面条、牛肉、青菜、鸡蛋
一日三餐食物统计表
早餐
午餐
晚餐
面条
米饭
米饭
青菜
花菜
番茄
鸡蛋
猪肉
鸡蛋
牛肉
胡萝卜
鱼
牛奶
鸡肉
虾
豆芽
豆腐
冬瓜
丝瓜
8 3 小明
注意事项：
1. 按照三餐有序记录
2. 伙伴之间交流发现
小组食物汇总表
8 3 2
注意事项：
1. 以小组为单位记录
2. 重复的食物记录一次
一日三餐食物统计表
一天中我们要吃很多种不同的食物，
我们每天的饮食是丰富多样的！
对一天中的食物进行 分类
对一天中的食物进行 分类
什么是主食？什么是副食？
主食: 主要食物, 指用粮食制成的,如米饭、馒头等。
主食
举例
副食
举例
什么是植物类食物？什么是动物类食物？
植物类食物: 以植物的种子、果实或组织部分为原料，直接或加工以后为人类提供能量或物质来源的食品。
动物类食物
举例
植物类食物
举例
什么是荤食？什么是素食？
荤食举例
素食举例
想一想
合理搭配、均衡膳食
一日三餐食物统计表
早餐
午餐
晚餐
面条
米饭
米饭
青菜
花菜
番茄
鸡蛋
猪肉
鸡蛋
牛肉
胡萝卜
鱼
牛奶
鸡肉
虾
豆芽
豆腐
冬瓜
丝瓜
8 3 小明
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