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肥胖的成因与预防纠正 我还想吃! V晶分 V晶分 通过刚才看过的图片,我们知道随着人们 生活水平的不断提高,出现了越来越多的 “小胖墩”、“大胖子”。通过我们对周围 人的观察发现,肥胖的人越来也多,也就是 说肥胖的发生率在逐年上升,由肥胖所引发 的疾病也越来越多,肥胖已经成为世界上重 要的公共卫生问题。因此,肥胖问题也越发 要引起我们火家的认识。那么,引发肥胖的 因素有哪些,我们又该如何预防纠正肥胖 呢?让我们一起来学习《肥胖的成因与预防》 N保健与卫生 吧胖的成因与预防纠正 肥胖是指一定程度的明显超重与脂 肪层过后,是体内脂肪,尤其是甘 油三酯过多而导致的一种状态。当 人体进食热量多于消耗热量时,多 余热量以脂肪形式储存于体内,其 量超过正常生理需要量,且达一定 值时遂演变为肥胖症。如无明显病 因可寻者称单纯性肥胖症;具有明。 确病因者称为继发性肥胖症。 巴胖的儿童 肥成年人 计算理想体重法: 理想体重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9或 理想体重(Kg)=身高(cm)-105 儿童标准体重=年龄×2+8 超过理想体重20%为超重,超过30%轻度肥胖,超过40% 为中度肥胖,超过50%为重度肥胖1
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