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拉筋疗法中医有言筋长一寸寿延十年筋骨强健是人体健康的重要参考依据什么是筋缩在医学古籍中筋是中医的名称现代医学统称为肌腱韧带腱膜等缩有收缩和痉挛的意思简单来说筋缩就是筋的缩短因而令活动受限每个人身上都有两条大筋从颈部开始引向背部经腰大腿小腿脚跟至足心解剖学里没有提及这两条大筋它就像经络穴位并无有形的位置但当你接受治疗时就能体会到这两条筋的存在人过久不运动或者气血虚弱则易筋缩当筋受伤后会产生反射性的收缩和痉挛现代人出行电梯开车电动车等运动量大大减少筋缩也因此增加那些长期坐办公室的白领们尤其是老板连一
拉筋疗法 中医有言：筋长一寸，寿延十年。筋骨强健，是人体健康的重要参考依据。 什么是筋缩？在医学古籍中，筋是中医的名称，现代医学统称为肌腱、韧带、腱膜等；缩， 有收缩和痉挛的意思。简单来说，筋缩就是筋的缩短，因而令活动受限。每个人身上都有两条 大筋，从颈部开始引向背部，经腰、大腿、小腿、脚跟至足心。解剖学里没有提及这两条大筋， 它就像经络穴位，并无有形的位置，但当你接受治疗时，就能体会到这两条筋的存在。人过久 不运动或者气血虚弱则易筋缩。当筋受伤后，会产生反射性的收缩和痉挛。现代人出行电梯、 开车、
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