快乐阳光健康心态(终版).pptVIP

客服中心 沙漠没有改变，印第安人也没有改变，但是这位女士的念头改变了，心态改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以（快乐的城堡）为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去，终于看到了星星。 。 为什么要有阳光心态 西方哲学家苏格拉底的妻子是一个面貌丑陋，喜欢骂人的凶悍女人。苏格拉底的朋友都劝他跟老婆离婚，但苏格拉底说：“我不能离婚。我能够和像我老婆这样的人生活30多年，世界上还有什么样的人和我相处不了呢？再说我还可以从我老婆骂我的过程中学习到辩论的技巧。” 所以，每一次苏格拉底的老婆把他骂得狗血喷头的时候，苏格拉底不但不生气，反而给老婆倒一杯水，夸他老婆说：“老婆，你骂人的技巧又提高了。” 在网上流行这样一个笑话：有一次，鸡和牛在网上聊天。 鸡说：“这人呀，确实太不公平。” 牛问：“为什么？” 鸡说：“你看，人自己实行计划生育，却让我们鸡多下蛋，真是太不公平了。” 牛马上在QQ上说：“你那点委屈算什么，你看人类天天喝我的奶，可是又有谁叫过我妈呢？” 幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。 1、如果你独自在黑暗中是否感到害怕？ 2、你是否经常觉得自己责任太重，而想减轻一些？ 3、你是否再意别人如何对待你？ 4、你是否常常被忽如其来的电话铃声吓一跳？ 5、你操心生活中的琐事吗？ 6、你会担心自己的健康状况吗？ 7、你关心钱的问题吗？ 8、旅行时你与其他人走散了，你会害怕吗？ 9、你是否经常服用安眠药才能睡着？ 10、到了该入睡的时间，你是否还在反复考虑一些问题？ 11、为使自己平静下来，你是否经常服用一些安神镇静的药物？ 12、你是不是十分自我主义？ 13、在你十分生气的时侯，你的声音是否出现掺拌的情况？ 14、你是否很会害羞、脸红？ 15、你能不能很快让自己放松下来？ 有人认为自己很委屈很痛苦，其实很多人比你更委屈、更不幸。 人生就像一群猴子爬树，向上看，看到的都是屁股，向下看，看到的都是笑脸。  日本武士的故事 一个日本武士问一个老禅师：师父，请问什么是天堂？什么是地狱？ 老禅师轻蔑地看了他一眼，说，你这种粗糙、卑鄙的人，根本不配和我谈天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禅师的脖子上，说糟老头，我要杀了你！ 老禅师平静地说，这就是地狱。 武士明白了，愤怒的情绪是地狱，把刀收回壳中。 老禅师又平静地说，这就是天堂。 武士听明白了，心情好就是天堂，马上跪下说谢谢师父。 刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。 我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚； 要向古币学，曲向于前，外圆内方。 雪松的故事 两个加拿大人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡却只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢？ 他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。 两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。 ◆ 有钱又有闲 有钱又有闲的人是熊猫类型的人物，他们很稀少，像熊猫一样。这种人又会挣钱，又有闲暇的时间又快乐，这种人所拥有的人生是最高级的人生。 ◆ 有钱但不闲 第二种人是有钱，但是总也闲不下来，权且把他们称为“兔子”。这种人总是很忙碌，不给自己留点喘气的机会，钱虽然很多，但是连陪伴家人的时间都没有。 ◆ 有闲但没钱 第三种人有闲，但钱不多，这种人属于“猪”的类型。他们的生活处于小康水平，时间也比较多，对于社会和家庭的贡献虽然有限，但是他们往往感到很满足。 ◆ 没钱没闲 第四种人既没钱，又没闲，这种人属于“驴”的类型。驴成天忙着拉磨，却忙得没有效率、没有业绩、没有结果，工资得不到增长，职务得不到提升。 这四种人生中，熊猫最好，次之是猪，最可怜的是驴，终生忙碌但是最后什么也没有得到。 16、你是否比其他人更容易感到烦恼？ 17、你是否总对某种事放心不下？ 18、你是否感到坐立不安？ 19、你是否经常会觉得恐慌？ 20、你是否将身边重要文件和财物都收拾妥当，一有危险便可从容离去？ 21、你是否常被一些毛病，如消化不良，发疹这类所困扰，因此感到很烦恼？ 22、你是否不能忍受噪音？ 23、你是否因小事而常常被激怒？ 24、有了差错或遇到挫折时，会感十分不安和烦恼吗？ 25、如果别人取笑你，你会感到惶惶不安吗？ 26、外出或睡前，你是否反复检查门窗是否锁好？ 27、在外出赴宴或开会，你是否感到紧张？ 28、如果朋友来你家聚会，你是否会为此准备好几个小时？ 29、在社交场合，你是否会觉得面红耳赤？ 30、你很害怕认识新朋友吗？ 10