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（1）提前预习（2）专心听讲（3）爱提问题（4）及时改错（5）查寻资料（6）独立思考（7）仔细审题（8）勤于动笔（9）认真书写 切忌:学而不思，思而不学 * （1）心态积极（2）孝敬老人（3）勤俭节约（4）持之以恒（5）充满自信（6）守时惜时（7）诚实可信（8）善待他人（9）学会尊重 * （1）饭前便后洗手（2）睡前刷牙（3）每晚洗脚（4）手脏了及时洗（5）吃干净的水果（6）常换衣服勤洗澡（7）不随地吐痰（8）不乱扔垃圾（9）随手整理好用具和衣物 * （1）定时定量（2）细爵慢咽（3）吃饭时不说话不出声（4）爱惜粮食（5）不挑食不偏食（6）不吃不合格食品（7）多吃水果和蔬菜（8）少喝饮料多喝白开水（9）少吃零食 * （1）经常去书店和图书馆（2）读好书（3）专心致志（4）做摘抄、画重点（5）读、写、思相结合（6）爱护书籍（7）善于使用工具书（8）姿势正确（9）善于交流心得 * （1）遵守交通规则（2）遵守公共秩序（3）不急追猛跑（4）不玩火（5）不逞能（6）离家、离校要向家长或老师打招呼（7）右行礼让（8）有自我保护意识（9）不到危险地方游泳 * （1）每天做好两操（2）认真完成每一次练习（3）全面锻炼身体（4）常到大自然去（5）循序渐进（6）做好准备活动（7）经常散步（8）积极参加体育比赛（9）不断尝试新项目 * （1）自己的事情自己做（2）家里的事情主动做（3）别人的事情帮助做（4）按操作程序劳动（5）学会共同劳动（6）劳动中注意自我保护（7）找窍门探索巧干（8）劳动结束后整理现场（9）爱护和珍惜劳动成果 * （1）进别人的房间要敲门（2）不乱翻别人的东西（3）用双手接递长辈的东西（4）坐有坐相，站有站相（5）礼貌待客（6）不随便打断别人的话（7）使用礼貌用语（8）在公共场合要安静（9）见到熟人要主动打招呼 * 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要挑战自我、战胜自我、创造人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？ 从今天开始，养成一个好习惯，减少一个坏习惯。 * 做最好的自己 做最成功的自己 * 尽心尽力、无怨无悔！ * 高一道德讲座教材 谢谢 诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最主要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答：“是在幼园。”“在幼儿园学到了些什么呢?”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。” * 这位学者的回答代表了到会科学家的普遍看法，概括起来，他们认为终生所学到的最主要的东西是从小家长和老师给他们培养的良好习惯。 * 主讲人：郑斗柄 高一年级组 * 把学生培养成为“学习自觉、行为自律、生活自理、个性自主”、具有“国际视野、人文情怀、领袖气质”的现代化人才。 * 做最好的自己 * 学会学习、学会生活、学会做人。 * 一、值此宝鸡市创文之际，让文明之风吹遍我校校园每个角落。 二、2015年元旦之后，全体高一学生须端正态度、振作精神、争分夺秒、全力以赴迎接期末考试。 三、高一必须养成良好生活学习习惯，为高二高三乃至今后的人生打下基础。 * 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。 * 起床洗漱吃饭时间 玩手机、看网络小说的时间 你利用了的课余时间 平均每节课多少分钟后才能集中精神听课 你每节课真正听课的时间 上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间 思考问题的时间 你真正看书的时间 * 你都做到了吗？ 1、你是不是预习要学的功课？ 2、你上课的时候，注意力是否集中？ 3、你学过的功课，是不是加以复习？ 4、你是否喜欢回答老师的问题？ 5、课后是否主动问过老师问题？ 6、你上自习课的时候是否自觉学习？ 7、你不懂的功课，是否向别人请教？ 8、你是不是按时完成作业？ 9、每次作业是否独立思考？ 10、你是否主动参加讨论？ * 案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作