心脑血管病的预防与竹康宁.pptVIP

心脑血管病的预防 与竹康宁 主讲：袁秀英 心脑血管病的流行情况及其危害 据近年统计，全世界死于心脑血管病的约1670万人，占总死亡人数的29.2% 。 目前，我国已有高血压病患者1.6亿人，血脂异常的约1.6亿人，体重超重的约2.4亿人，肥胖症约7000万人，我国脑卒中的发病率较高，是西方国家的4倍，我国现存活的脑卒中患者约700万人，其中75%不同程度丧失劳动力，40%-50%重度致残。每年因心脑血管病死亡人数为260万人 ，占总死亡人数的41%，每天大约有7000人死于心脑血管病，平均每小时死亡300人。 2004年9月，在北京、上海展开“心脑保护伞”行动，旨在加强公众的预防意识，社会各界积极采取行动，是完全有可能避免或控制上述危机的。 ? 心脑血管病包括哪些 心血管疾病 包括：高血脂症、高血压、心脏病 （冠心病、高心病、肺心病、 老年瓣膜病、心律失常）等。 脑血管疾病 包括：缺血性脑血管病、 出血性脑血管病。 脑血管疾病 短暂性脑缺血发作 缺血性脑血管病 占70% 脑血拴形成 脑血管疾病 脑梗塞 脑栓塞 脑出血 出血性脑血管疾病 占30% 蛛网膜下腔出血 脑中风存在四高 1. 高死亡率，脑出血死亡率达50% 2. 高致残率，75%致残，40~50%重度致残 3. 高复发率，3年内复发率达30% 4. 高承受负担率，一周的抢救费用达万元以上 心脑血管病的主要危险因素 1. 血 脂 异 常 2. 吸 烟 3. 糖 尿 病 4. 高 血 压 5. 腹 型 肥 胖 6. 精 神 紧 张 7. 日 常 缺 乏 蔬 菜 和 水 果 8. 缺 乏 运 动 9. 过 量 饮 酒 动脉粥样硬化演变图 心 梗 图 片 脑 梗 图 片 心脑血管病的预防与保健 做到8个字，五要,五不，两防，两控。 一级预防做到五要： 合理膳食； 适当运动； 戒烟限酒； 保持心态平和； 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，防止大便干燥。 健康人体所需各种脂肪酸的含量 饱和脂肪酸 ≤ 10% 不饱和脂肪酸 ≥ 75% 必需脂肪酸：ω-3与ω-6的比率为1：4 健脑益智，改善大脑功能，减少抑郁症的发生； 延缓动脉硬化，预防心脑血管病，降低心脏猝死率； 减缓许多自身免疫性疾病的严重程度； 促进新陈代谢正常化，可提高对胰岛素敏感性，降低糖尿病的发病率； 抑制肿瘤细胞生长。 心脑血管病的预防与保健 做到8个字，五要,五不，两防，两控。 三级预防做到五不： 不要着急生气； 不要突然用力； 不要寒冷； 不要大便干燥； 不要饱餐及酗酒。 心脑血管病的预防与保健 做到8个字，五要,五不，两防，两控。 二级预防做到两防、两控： 两防： 防止血管出血——脑出血； 防止血管堵塞——心梗、脑梗。 两控： 控制血压在正常范围； 控制血脂。 竹康宁在心脑血管方面的作用 清除活性氧自由基 抗氧化 显著降低甘油三脂及胆固醇 扩张冠状动脉，增加血流量 改善心肌缺血，缩小心梗范围 增加心肌的收缩力 延长凝血时间，降低血小板的凝聚性，改善微循环 动物试验，能提高机体对缺血缺氧的耐受性 竹康宁在降血脂功效方面与同类产品的比较 此外，竹康宁还具有增强免疫力、抗衰老、抗辐射、抗肿瘤、抑菌、抗炎、镇咳祛痰、皮肤美白的作用。 竹康宁的服用方法及注意事项 适宜人群：适宜于免疫力低下、高血脂、高血压、肥胖和脂肪肝人群；中青年补充抗氧化剂，延缓衰老、抗辐射；中老年心血管病的预防和辅助治疗；有心血管