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09中西1班 郑敏 端午养生 端午民俗 每年农历五月初五是我国传统的民俗节日端午节,端午节又名端午,午日、重午、地腊、中天、端阳节等。 在端午节这天,人们要吃粽子,赛龙舟,挂艾枝,悬菖蒲,饮雄黄酒 等等的一些民俗习惯。 粽子 主料:糯米 性味:味甘、性温, 归经:入脾、胃、肺经 主治:脾胃虚弱,体倦乏 力少食,腹泻 粽叶 清热解暑、清热生津、清 热利湿 悬艾叶菖蒲 艾叶:理气血、暖子宫、 祛寒湿的功能。 菖蒲:提神通窍、健骨消滞 杀虫灭菌 挂香囊 端午香囊常用:苍术、 藿香、艾叶、砂仁等 功效:散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍 划龙舟 谚语:五月五日是端阳 龙船下水闹罗江 功效:全身气血畅通 增益心肺功能 调理脾胃代谢 忧郁情绪随之化开 雄黄酒 药性:辛苦、温,有大毒 归经:归肝、胃、大肠经 功效主治: 外用于杀虫、解毒 治疗痈肿疔疮、蛇虫咬伤 小结: 传统的中医和中医文化,已经深深地植根于中国人的传统文化之中;细心观察,中医药知识无处不在!
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