向时间要效率课件.pptVIP

最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。 计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。 * 1、自习课上，你是否因为借东西，找东西而浪费了不少时间？ 2 、你是否经常在上课铃声响完后才去找这节课所需的资料呢？ 3 、自习课上，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么？ 4、课堂上，你是不是经常会走神、发呆？ 5、听课时，你是否常因老师讲到的某个话题，而和其他同学没完没了的争论一些跟上课毫无关联的内容，耽误老师的上课时间呢？ 学习要有条理，整理资料 学习要有计划 学习要全神贯注 上课要做到收放自如 * 6、上课了或晚自习，你是否需要大概5分钟左右的时间才能进入听课状态或做自己的功课呢？ 7、你是否经常会把本该当天做的事情留到明天再做呢？ 8、早读时，你是否会认真的读书并有意识的完成背诵任务呢？ 9、你尝试过用排队的时间去做些有意义的事情吗？ 10、你是否规定自己每个星期上网的时间？ 做事情不要拖拉 做事情要有目的性 充分利用时间，特别是零散时间 有计划 * 向时间要效率？？ 1、自信心 满怀自信的做一件事 满不在乎的做一件事 效果不同 2、要有兴趣 不要拿自己的前程当儿戏 要有适应这个环境的心态和能力 培养对每一科的兴趣 * 3、控制自己 控制情绪（做一个删繁就简的人） 控制欲望 控制行为 * 4、充分利用时间，特别是零散时间； 5、做事情有计划； 6、按时休息，劳逸结合，张弛有道； 7、做事情时集中注意力，克服上课睡觉说话、分神等坏毛病。 方法一：做好预习，对课堂内容有一定了解 方法二：认真做笔记，使自己能够跟老师思路走。 * 现在就做（DO IT JUST NOW）： 许多人习惯于“等候好情绪”，即花费很多时间以“进入状态”，却不知状态是干出来而非等出来的，最佳时机是需要把握的。请记住，栽一棵树的最好的时间是20年前，第二个最好的时间是现在。 8、克服拖拉等坏毛病 方法：准备备忘录，写下当天要做的事情，包括要交的东西和作业 * . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 我向时间要效率 * 人的生命其实可以分为三部分。其中三分之一的时间用来睡觉，三分之一用来吃饭，洗衣服、上厕所、闲聊等事情，只有不到三分之一的时间是用来学习或者工作的。 如果你能生活100岁，可能你真正做有意义的事情只有33年多。如果我们连这三分之一的时间都没有好好利用好（比如去闲聊、去发呆、去玩这玩那、我们的就会显的很短暂……），那我们的生命就可能只有25年，甚至更少。 宝贵的时间 * 效率＝ 劳动量－无效劳动量 时间 鲁迅说过：“节省时间，也就是使一个人的有限生命更加有效，而也即等于延长了生命。” * 1、自习课上，你是否因为借东西，找东西而浪费了不少时间？ 2、自习课上，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么？ 3、你是否经常在上课铃声响完后才去找这节课所需的资料呢？ 4、课堂上，你是不是经常会走神、发呆？ 5、听课时，你是否常因老师讲到的某个话题，而和其他同学没完没了的争论一些跟上课毫无关联的内容，耽误老师的上课时间呢？ * 1、自习课上，你是否因为借东西，找东西而浪费了不少时间？ 2、自习课上，你是否时而翻翻这本书，时而翻翻那本书，不知道该看什么？ 3、你是否经常在上课铃声响完后才去找这节课所需的资料呢？ 4、课堂上，你是不是经常会走神、发呆？ 5、听课时，你是否常因老师讲到的某个话题，而和其他同学没完没了的争论一些跟上课毫无关联的内容，耽误老师的上课时间呢？ * 6、上课了或晚自习，你是否需要大概5分钟左右的时间才能进入听课状态或做自己的功课呢？ 7、你是否经常会把本该当天做的事情留到明天再做呢？ 8、早读时，你是否会认真的读书并有意识的完成背诵任务呢？ 9、你尝试过用排队的时间去做些有意义的事情吗？ 10、你是否规定并限制自己每个星期上网的时间？ 1——7题选择“是”得1分，选择“否”得0分， 8——10题选择“是”得0分，选择“否”得1分， 得分越高，对时间的浪费越多。 * 我们怎样才能向时间要效率呢？ 我们身边的人是 怎么做的呢？ * 情景一: 一天晚自习铃响了，同学甲姗姗来迟,看黑板上布置作业，于是大叫：“哇……那么多作业啊，我今晚怎么可能完成”，同学乙却说：“不多，不多，我早就利用自习课做完一些啦！”这时同学甲才想起自己自习课看课外书籍去了……