心理学史第7章人本主义心理学.pptVIP

五、心理治疗的条件 为了让脆弱或焦虑不安的人心理成长起来，罗杰斯主张来访者必须接触能够对他们真诚一致的治疗师，他们认为这个治疗师能够给他们无条件的接纳和设身处地的理解氛围。对于咨询师，获得真诚一致、无条件积极关注和设身处地理解别人这三种品质并非易事。 罗杰斯认为，为了能够产生治疗效果，下列条件是必要和充分的。 首先，焦虑不安或脆弱的患者必须与一位真诚的治疗师，这位治疗师要能设身处地地理解患者，并提供无条件的积极关注。 其次，患者必须察觉到治疗师身上具备这些品质。 再次，患者与治疗师的联系必须持续一段时间。 咨询师的三个品质： 1.真诚一致 2.无条件积极关注 3.设身处地的理解与倾听 六、心理治疗的阶段（七个阶段） 1.不愿意谈任何与自己有关的事情，通常不会去寻求别人的帮助。不承认自己有什么问题，而且拒绝承认有任何情感或情绪干扰。 2.患者的僵化有所减轻。可以讨论外界发生的事情，可以讨论别人，但对自己的感情则仍然不认识或不承认。他们可能谈到个人感情，但他们谈个人感情就像谈一种客观现象一样。 3.有所进步，但是总是用过去时或将来时谈论各种感情和情绪，对现在的情感避而不谈。 4.开始讨论深层的情感，但不是当前体验到的情感。当患者表达出当前的情感时，通常他们也感到吃惊。 六、心理治疗的阶段（七个阶段） 5.开始出现明显的改变和成长。能够表达当前的情感，但是还不能把这些情感准确地符号化。开始根据内部的价值标准评价自己的情感，并对自己有了新的认识和发现。开始自我决策，并为他们自己的选择承担责任。 6.成长更为显著。呈现出充分发挥作用或自我实现的不可逆转的发展势头。原来被否定和歪曲的经验更加自如地进入意识中，更加协调一致，能够认识到当前的情感并公开表达出来。开始产生无条件的自我关注。 7.成为充分发挥作用的“明日的人”。能够把治疗中经验概括到治疗环境以外的现实世界。他们的机体自我和自我概念统一起来，成为评价自我经验的标准。 七、明日的人 1.适应性良好的人 2.对他们的经验是开放的 3.具有一种过好当前生活的倾向 他们用新的眼光看待每一种经验，并且完全沉浸在目前这一刻 4.相信自己有能力和别人建立和谐的关系 七、明日的人 5.更加整合，更加完整，在意识和无意识之间没有人为的界限。他们相信真实的自我，所以能公开地表达此时经验到的任何情感。 6.具有对人性的基本信任 7.由于开放所有的经验，所以比别人享受着一种更加丰富多彩的生活。 罗杰斯的核心思想是成为真实的自己。 作为咨询师，应该能接受真实的来访者，能够从他的角度来理解他，创造一种信任的关系，让他能够从中获得成长，成为真实的自己。在这个过程中，要避免评价，不要去为别人做出什么安排。 作为教师，应该让学生成为真实的自己，促进学生的自我实现。 要想成为真实的自己，首先是接受自己，然后才能有成长。 成为真实的自己的一个方面，就是放弃自我防御，接受真实的自我体验。 卡尔·罗杰斯 人本主义心理学很难找到像卡尔·罗杰斯那样充分享受生活的榜样。 “好的人生，是一种过程，而不是一种状态。它是一个方向，而不是一个终点”（1961） 心理健全的人坦诚地对待自己的经历。与其陷入常规的生活模式，他们似乎更愿意投身于生活。心理健全的人试图生活在现实的空间里，他们的目的是体验生活，而不仅仅是过日子。 他们也可能走一条传统的路，上大学、找工作、结婚和建立家庭，但前提是这些选择都是遵从他们自身的兴趣、价值观和需要。 一、卡尔·罗杰斯生平 1902年1月8日生于美国伊利诺伊州，父母是虔诚的宗教教徒，家中六个孩子中的老四。 父亲是工程师，在罗杰斯年幼时经常离家工作。幼时养成了刻苦勤奋的优良品质，这种品质伴随了他一生。 卡尔·罗杰斯是一个害羞但是很聪明的孩子，特别喜欢科学，13岁就被誉为当地的生物和农业学家。 家庭成员关系密切、彼此非常虔诚。12岁时父母希望给孩子们提供有益健康和充满宗教气氛的环境，居家迁移到距离芝加哥西部45英里的一个农场。 迁居达到了父母的目的，在这种与外界隔离的环境中，家庭成员彼此之间的关系更加密切了，但是和家庭之外的年轻人却没有什么交往。孩子们在一个几乎没有社会交往的、每天都有干不完的活的家庭中长大。跳舞、打牌、喝碳酸饮料和上剧场一概被父母禁止。 形成了对耕种的科学态度，详细记录对各种植物的观察，这些使他懂得最适宜动植物生长的“必要和充分条件”多么重要。 本来打算成为一个农民，考入威斯康辛大学主修农学。但是兴趣很快转向宗教，曾经用6个月时间到中国参加一次宗教会议。这次宗教会议，让他思想更加开放，也增强了他参与社会交往生活的自信心。 1924年进入纽约市的联合神学院，打算成为一名牧师。在神学院期间，他和几位同学在附近的哥伦比亚大学选修 了几门心理学和教育学课程。这种选修最终改变了罗杰斯等人