美容整形如何进行饮食呢PPT.ppt

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2018-06-09 发布于江苏
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科学饮食与健康生活;危害健康前二位的疾病：心脑血管病和癌症，要以预防为主！;*;把握人生健康的黄金20年：男性30~50岁，女人40~60岁！;*;*;*;*;*;*;*;*;3、喝牛奶，饮豆浆，奶豆制品保健康;1-3岁: 600毫克/天 ;*;*;4、肉禽蛋，要适量，鸡鸭鱼虾多尝尝;5、盐六克，油半两，饮食清淡寿命长;烹调——相对低温有利健康;油脂三兄弟：;外出就餐点菜的学问：;怎么烹调茄子？;*;6、每天足量饮水，合理选择饮料;*;*;7、吃新鲜卫生的食物;“我们还能吃什么！”;食品安全（Food Safety）;食品安全监管 – 危害与风险;我国食品安全问题的特点;我国食品安全总体情况是好的，但存在问题不容忽视;致病微生物引起的食源性疾病是头号食品安全问题;对食品安全问题的误解（消费者、政府）;典型案例(2010);为什么老百姓感到食品安全问题越来越多？;食品绝对安全？;*;*;*;二、迈开腿： ;*;*;*;*;*;三、戒烟限酒如饮酒应限量，坚决戒烟;*;*;*;*;*;*;*;*