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糖尿病饮食(护生讲课课件)PPT
糖尿病的饮食治疗;;;糖尿病治疗的五驾马车;缺一不可 同等重要;糖尿病饮食治疗为何如此重要？;中国2型糖尿病防治指南(2013年版).中华糖尿病杂志.2014;6(7):447-498;;《中国居民膳食指南（2016）》;《中国居民膳食指南》;;;;;糖尿病的饮食个体化治疗;;;标准体重＝身高－105;;实际体重-标准体重
标准体重
;张小妹，身高实际体重51kg，标准体重50kg，请你判断一下小妹的体型如何？
答案：
（51-50）/50=1/50=0.02=2%
在±10%的范围内，所以张小妹属于正常体重。;BMI= 实际体重/身高（米）2;;每天需要的总热量=标准体重×能量级别
（根据患者的活动量、选择合适患者的能量级别）;张小妹，职业学生，标准体重50kg，体型正常，请你计算张小妹每日需要的总热量？
答案：50×35=1750kcal ;;食物交换份;三大营养物质的比例;;营养物质;早餐;多吃蔬菜，以煮、拌为宜，少煎炒。
少吃零食。
避免油炸的食物，不吃鸡皮、鸭皮。
不吃残汤剩油水。
水果少量，每天2-4两，血糖达标后再吃。;总结：;谢谢聆听
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