篮球原地运球教案设计.doc

原地双手胸前传接球及游戏教案 授课年级：四年级 授课教师：刘骏 内容 原地双手胸前传接球及游戏教案 水平二 重难点 教学重点：手指 教学难点：手指、手腕柔通过原地运球的学习，学会手指分开、掌心空出的运球手法。学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 次 数 准 备 部 分 10 准 备 部 分 10 课堂常规 体委整队，清点人数 宣布上课师生问好 体委报告人数 宣布任务 安排见习生 安全教育 准备活动 1.传球比快 2.开闭口螺旋跑 三．篮球热身操 1上肢运动（4╳8拍） 2.踢腿运动（4╳8拍 3.下蹲运动（4╳8拍） 4.体侧运动（4╳8拍） 5.体转运动（4╳8拍） 三 “戏球”练习（熟悉球性）1．教师示范几种“戏球”方法→学生随示范练习2．教师鼓励学生大胆创新，能做一些“戏球”动作 学生自由练习4．教师巡回指导，重点帮助一些有困难的同学练习，同时要肯定一些有创新动作的同学努力精神饱满，注意力集中。 要求：动作到位，活动充分，认真模仿，与教师同做 在教师引导下进行熟悉球性 注意练习秩序，尽量不与同伴发生碰撞 发挥想象力，大胆创新，能“戏球”动作两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开， 手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节 为轴，上下摆动。????法和规则 2.教师巡视指导 教师讲解示范障碍游戏的规则和方法 请学生模仿 发出比赛开始信号 组织队形：散点练习 1.学生认真聆听和观察教师的讲解和示范 2.在教师的引导下，跟随教师练习，体验运球时掌心空出，五指自然分开，手指控球 3.尝试高低运球和不同方式的运球 4.互相学习、互相帮助 5.尝试不同方式的运球 要求：积极思考，运球时目视前方 学生在教师的引导下进行分组 开始游戏 学生认真聆听和观察教师的讲解和示范 学生在教师的引导下开始游戏 3.遵守游戏规则，尊重对手，团结协作 7 5 5 1 1 3 结 束 部 分 3min 1.放松 2.集合整队 3.教师点评总结 4.师生再见 5.回收器材 带领学生进行“太极球”的放松练习 2教师点评和总结以表扬和鼓励为主 3.师生再见 1.在教师的引导下进行放松 2.短时高效的集合 3.师生再见 4.回收器材 3 1 预计生理负荷和密度 场地和器材 最高心率 140次/分 篮球若干 平均心率 110次/分 练习密度 45% 脉搏(次/min) (((((((( (((((((( (((((((( (((((((( ( 时间(min) 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 45 40 35 30 25 20 50 80 70 15 10