第二章 节 大学生心理健康 .pptVIP

第二章 大学生心理健康;第一节心理健康概述;我国大学生心理健康现状 ;近几年大学生自杀现象呈上升趋势;某高校一女生坠楼身亡。;二、心理健康的标准;三、心理健康评估原则;;四、影响心理健康的因素;五、大学生的心理特点;六、大学生心理发展阶段;七、当代大学生所面临的心理冲突;2、情绪问题 ?1) 抑郁。???? ?2) 情绪失衡 3、人际关系问题。 ?1) 人际关系不适。 ?2) 社交不良。??????? 3) 个体心灵闭锁;4、焦虑问题。 ???1) 自我焦虑。青年时期比任何年龄更关注自己在他人尤其是异性心目中的形象，学生受很多因素的影响如长相、胖瘦、高矮、能力、魄力、魅力，会产生各种各样的焦虑，有的学生担心自己长得不够漂亮，不能获得异性的好感，甚至部分女生因没有男生追求而苦恼；有的学生总感到自己的先天条件不够理想，因而非常自卑，不能建立自己的社交形象与公众形象。 ? 2) 考试焦虑。 ;5、情感问题。 1) 爱情的困扰。一是情感的迷茫。二是不正确的恋爱观，“每周一哥”、“普遍撒网、重点培养、择优而谈”。面对爱情，学生更多的想到的是“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，甚至“预约失恋”，爱情与婚姻分离是一种较为普遍的现象。 2) 友情困扰。在处理个人情感问题上，看不清友谊与爱情，不能很好地把握男女同学交往的尺度。希望珍惜友谊又不经意的使友谊失之交臂。 3) 亲情问题。与家长没有太多的话讲，写信基本是缘于实质性问题如经济供给、物质补充而非情感沟通. ;6、性教育问题。性教育是道德教育、文明教育、健康教育，也是人格教育。 ?1) 性生理适应不良。 ?2) 性心理问题。无知、性贞洁感的淡化、甚至性与爱的困惑、分离以及由于性行为引起的后果及产生的心理压力，都是值得引起重视的问题。;7、特殊群体学生的心理健康问题 ?1) 独生子女心理健康问题。??????? 2) 特困生心理调适。;8、大学生活适应问题。 ??1) 生活能力弱，自立能力弱的情况普遍存在。 ??2) 大学生对挫折的心理承受力弱。;八、大学生心理健康的标准：;九、大学生健康心理的维护;第二节 大学生常见心理障碍;二.情感障碍： 正常情感的稳定???是一种动态波动的稳定，即情感时刻随着内外刺激而发生相适应的变化。得知成功的消息而心情愉快，失败后感到沮丧。 情感障碍主要表现为情感的波动幅度过大，波动时间过长，以及反应与刺激的性质不协调等。 ;1．情感高涨（elation）;3．焦虑（anxiety）;5．情感平淡（flattened）;7．情感脆弱（emotional fragility）;9．情感倒错（parathymia）;三.意志障碍;1．意志增强（hyperbulia）;四.意识障碍;（一）.对外界的意识障碍 ;（二）.自我意识障碍;五.人格障碍（personality disorders）;（一）.偏执型人格障碍：;（二）.分裂样人格障碍：;（三）.冲动型人格障碍：;（四）.强迫型人格障碍：;（五）.表演型人格障碍：;（六）.悖德型人格障碍：;（六）.自恋型人格障碍：;（七）.被动攻击型人格障碍：;（八）.情感高涨或低落型人格;（九）.癔病型人格;（十）.衰弱型人格;第三节 大学生常见的心理疾病;一.心身疾病;;二.神经官能症;(二).癔病:;（三）焦虑症：;（四）. 抑郁症：;（五）.强迫症：;（一）强迫思想：有如下一些表现形式：?　　1、强迫怀疑。　　2、强迫性穷思竭虑。?　　3、强迫联想。　　4、强迫回忆。　　5、强迫情绪。???? ６、强迫意向。 （二）强迫动作和行为。　　往往是作为减轻强迫观念引起的焦虑，患者不由自主地采取的顺应行为。?　　1、强迫检查。　　2、强迫询问。????　　3、强迫清洗。?　　4.强迫性仪式动作。　　5.强迫性迟缓。 ;（六）.恐惧症：;三.精神分裂症：;四.情感性精神病：情感性精神病是一组以情感过度高涨或低落为基本特征的精神病，又称躁狂抑郁症。 ;第四节 增进心理健康的方法;1.坚持健康的生活方式：;2.增进人际关系:;3.增强社会适应能力,人际关系和职业适应能力:;4.培养和完善健全的人格。;5:增强情绪的自我调控能力.;? 6:讲究心理卫生：;;1、保持并增进身体健康。 身体健康是心理健康的基础，注意养生之道，有充足的睡眠； 2、了解自己，进而自我悦纳，且建立适当的抱负水准； 3、主动与人交往，互求了解，进而建立和谐的人际关系； 4、培养多方面的兴趣和积极的情操，设法松弛紧张的情绪，减低心理压力。;;课后思考题;