舞蹈专业教学大纲.docVIP

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2018-05-23 发布于四川
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舞蹈专业教学大纲.doc

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舞蹈专业课程教学大纲课程内容古典舞基训：第一学年（一）任务：进行柔韧、站位、舞姿、手位及步法的基本练习，使初学者从业余状态进入专业状态。（二）训练动作和组合 1、站位、手臂及头的方向感练习：小八字步、大八字步、丁字步、踏步；压指、小三节、大三节；抬头、低头、左转头、右转头、环转头。 2、坐地勾绷脚练习：勾趾、勾足背、绷足背、绷趾；勾、绷、开、关、环动。 3、仰卧挑胸、仰卧起落、仰卧吸伸腿、仰卧踢正腿。 4、扶把动作练习：（1）中间扶把蹲、一擦地、双半脚尖（2）单手扶把：一位、二位、五侠蹲、双半脚尖（3）单手扶把：五位前、旁、后、擦地、五位半蹲（4）单手扶把：一位、五位前、旁