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心理学基础知识 一年能收获 就去种花 十年能收获 就去种树 一生都能收获 就去种健康心态 心理健康的定义 心理健康就是指这样一种心理状态 1即对内部环境具有安全感, 2能以社会上认可的形式适应外部环境(张国荣）, 3在遇到任何障碍和困难时,心理上都不会失调,都能予以克服.(平衡生活宁静心情) 资料：2006.3.7法国时尚女性杂志《ELLE》公布：最具魅力女性，第一位是97岁高龄的埃玛纽埃儿尔修女。 叩开心灵之门 人的心理是有能量的。 无论是破坏性的还是建设性的，是消极的还是积极的，能量都是巨大的。 比如，消极的心态它的威力大到足够去杀人。例被判死刑的人，三个学生的恶做剧。 对我们来说消极的心态会使人自我限制、自我挫败，使人丧失信心和斗志,甚至会导致行为异常,会患心理疾病和心身疾病。 警示:任何的限制，都是从自己的内心开始的 积极的心态能量也是巨大的，它能让你成为你想成为的人，它能让你做成你想做成的任何一件事。 积极的心态让人表现:自信、愉快、积极进取、智力活跃、顽强不屈、精力充沛。 这种心理状态可以最大限度地激发人的潜能（例母亲救孩子）。也就是一种能让你超水平发挥自己的最好方法。 不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为，不同的选择与行为必然会有不同的结果和不同的人生。 走向成功的主要途径是：坚持自己心理上进行积极的暗示。 多说褒义词 水也有思想情感 日本学者Masala博士从水的实验中，证明了人类的思想及情感是可以改变水分子的结构的。这是首次由科学实验证明出思想的力量可以改变我们体内与周遭的世界。??? 自1994年起Masaru? Emoti 博士便从各种水源中采取水样本，再冻结水样本中的若干水滴，然后在显微镜下观察它们，并拍摄存证??? 水也有思想情感 Masaru? Emoti 博士继续进行这个实验，这次他在纸上写了一些字，然后贴在一个装有水的干净玻璃容器上，再观察容器内的水分子是否会发生什么变化。他先写了一些像“爱”、“谢谢”、这类肯定的话，每次看到的都是美丽细致的结晶形态。然后又写了“你使我不快，我会杀了你”之类的话，结果每次看到的都是受惊扭曲的形态 ??? Masaru? Emoti 博士在经过多次实验之后，发现最具肯定力量的思想组合是“爱”与“感恩”。（《读者》03年14期）? 听到“浑蛋”的水结晶 听到美好祝词的水结晶 认识世界：客观世界与内心世界 原来对神的理解为：超自然力量 1迷信色彩 形与神 2宗教－－肉体与灵魂 3哲学－－物质与精神 4心理学－ 生理与心理 精神寄托？精神也有归属感 为精神找个家（例高考失利，父亲自杀，看空自杀，许昌一个老师，沙漠中的一壶水） 思考? 人的一生，到底在追求什么(是过程还是结果)？ 拿出时间深深想一想自己到底想要什么? 这很重要！ 人生中的问题 每天，我们都在解决各种各样的问题，可是问题似乎并没有减少，我们仍被各种各样的问题所包围，为什么？ 因为，人生就是一个大题目 已知：有限的生命，机遇，自我… 求：１身心健康 　　２事业有成 ３家庭合睦 　　４人际和谐 解：… 什么是心理学 心理学是研究人的心理现象的科学 心理现象  IQ　EQ　智力因素与非智力因素 心理测试一个美国企业家的四个儿子 社会现状与困惑 ５　　　５（高学历，高成就） ４　　　４ ３　　　３ ２　　　２ １　　　１ （男）　（女）　 学心理学意义 四爱 四负责 四 达到 爱自己 对自己负责 身心健康 爱工作 对工作负责 (学业)事业有成 爱家人 对家人负责 家庭和睦 爱他人 对他人负责 人际和谐 四心:对社会有爱心;对他人会关心; 对父母有孝心;对自己有信心. 全民健“心” 失去心理健康的人、失去信心和勇气的人，失去一切 全民健“心”，目的是适应当今不断变化的社会。以不变的积极心态,应万变的社会变化. 培植积极心态，时时浇灌，事事感恩, 挖掘潜能，展