1认识职业规划.pptVIP

破冰活动：找朋友 大学生对课程期望举例 对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的心理； 自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认； 即将毕业面临着就业压力的学生，可能对这门课程有不切实际或急于求成的希望； 对于职业决策感到极度紧张和焦虑不安，可能在其生活中的其他方面有这种焦虑不安的现象，感到自己无力做出任何决定或对应生活中的各种问题，感到生活失去了目标，也没有信心做出改变。 你们可以获得： 认知目标： 认识进行生涯探索的必要性； 愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系； 愿意对自我进行现实考验； 了解做决策的重要意义，并愿意为自己做出的决策负责。 技能目标： 能使用一种以上正式和非正式测评工具在性格、价值观、兴趣、技能方面进行自我探索； 能掌握三种以上了解职业信息的方法，并分析各种可能的选择途径； 能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型的决策方法； 能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划； 掌握简历书写方法和面试策略； 掌握管理职业生涯发展的基本方法。 第一讲认识职业生涯规划 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 生涯之学，即应变之学。 概念辨析 职业生涯（career）：也称生涯，个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。 生涯也是人一生中一连串有酬或无酬职位的统合。除了职业之外，还包括任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。 所以 生涯≠工作 职业生涯规划≠找工作 职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。 职业规划的意义 规划的力量 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。 ——佛洛姆 职业规划的意义 Michelozzi（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。 对大学生具体而言： 明确人生未来的奋斗目标； 促进个性发展和综合素质提升； 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； 实现“人职匹配”，提高就业满意度。 教育并不是对生活的准备；教育就是生活本身。 ——约翰·杜威，哲学家， 心理学家，教育家 活动：我的旅游计划 系统化生涯规划法 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯； 但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？ 其他：健康、性别、民族等。 职业的分类和内容 专业与职业的关系 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇 教育方面的选择 获取以上信息的方法有哪些？ 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题：生涯信念，障碍 求职准备与信息获得 简历、面试策略 理解动态平衡的意义 为生涯变化做准备 学习管理职业生涯 保持发展的观念 职业规划现状评估报告举例 答疑解惑： 我是大一学生，虽然觉得生涯规划是应该学习和有用的，但毕竟我离工作还比较远，现在就规划是否有点早？ 我是一名大四学生，正忙于找工作，现在再探索什么工作适合自己是否太晚了？我真正关心的是如何才能找到一份好工作！ 生涯规划是要有计划地安排自己的发展，但是人生可能照计划按部就班吗？ 2010年9月 今天你认识我很荣幸…… 第一模块： 概论 生命 生涯 职业 工作 生计、安全 职位、认可 自尊、事业 自我实现 人生意义 生涯彩虹图（Super） 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 ——摘自Careersky 我的旅游计划 ３人一组，分享自己的旅游计划，每人3分钟。 讨论： 你的旅游计划是什么？ 制定这个计划经过了哪几个步骤？ 如何落实这个旅游计划？ 这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？ 生涯规划理念 了解内在世界： 你是谁？ 你希望成为谁？ 你的优势和可能的限制是什么？ 了解外部世界： 工作世界是什么样的？ 工作世界