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护眼行动六招 出自雅布森公益社区 跳转到: 导航, 有哪些信誉好的足球投注网站 目录 [隐藏] 1 护眼行动第一招 1.1 读 书 环 境 要 注 意 2 护眼行动第二招 2.1 阅 读 习 惯 要 养 成 3 护眼行动第三招 3.1 执 笔、坐 姿 要 正 确 4 护眼行动第四招 4.1 眼 睛 休 息 不 忘 记 5 护眼行动第五招 5.1 均 衡 饮 食 要 做 到 6 护眼行动第六招 6.1 定 期 检 查 要 知 道 护眼行动第一招 读 书 环 境 要 注 意 ◎书桌台灯灯光要由左前方射来，以60烛光适宜，左撇子则相反方向。 ◎书桌高度以到腹部附近高度为原则。 ◎看电视要距离
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