b.2010.08第一章 关注营养平衡.pptVIP

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b.2010.08第一章 关注营养平衡

2. 青苹果汁遇碘溶液显蓝色,熟苹果能还原银氨溶液,这说明( )。 (A)青苹果中只含淀粉不含糖类 (B)熟苹果中只含糖类不含淀粉 (C)苹果转熟时淀粉水解为单糖 (D)苹果转熟时单糖聚合成淀粉 2.油脂水解后的一种共同产物是 A.硬脂酸 B.甘油 C.软脂酸 D.油酸 3.下列关于油脂的说法正确的是( ). A.羧酸与醇生成的酯就是油脂 B.液态油催化加氢后可以生成固态 脂肪 C.天然油脂都是单甘油酯 D.植物油兼有酯类和烯烃的性质 3、维生素C 根据维生素C的结构,判断它能与哪些物质发生化学反应 ( ) (4)维生素C在人体中的功能 1.苹果汁是人们喜爱的饮料,由于此饮料中含有Fe 2+ ,现榨的苹果汁在空气中会由浅绿色变为棕黄色。若榨汁时加入维生素C,可有效防止这种现象发生。这说明维生素C具有( ) A.氧化性 B.还原性 C.碱性 D.酸性 2. 下列不属于人体微量元素的是 A、汞 B、锌 C、硒 D、氮 E、钙 F、碘 G、铁 A、参与体内的氧化还原反应,维持细胞间质的正常结构; B、促进伤口愈合,维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的组成; C、帮助无机盐和某些氨基酸的吸收; D、增强对传染病的抵抗力,有解毒作用; 维生素C又称抗坏血酸 E、有助于防癌,降低胆固醇,防止坏血病等。 中学生每天补充60mg. 常见食物中维生素C的含量(mg/100 g) 食品名称 含量 食品名称 含量 猕猴桃(汁) 150~400 南瓜 4~14 红辣椒 159 黄瓜 4~12 绿辣椒 89 沙田柚 12.3 苦瓜 84 山楂 8.9 板栗(生) 60 鲜枣 5.4 草莓 35 广柑 5.4 白萝卜 11~30 芹菜(茎) 6.0 大白菜 20 油菜 5.1 冬瓜 16 鸭梨 4 自我查看了解你缺少哪种维生素 缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤粗糙,记忆 力减退,心情烦躁及失眠 缺维生素B1:对外界刺激比较敏感,小腿有间歇性的酸痛; 缺维生素B2:嘴角破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉。 对光有过度敏感的反应; 缺维生素B3:舌头红肿,口臭,口腔溃疡,情绪低落; 缺维生素B6:舌苔厚重,嘴唇浮肿,头皮特多,口腔黏膜干燥; 缺少维生素B12:行动易失平衡,身体时有间歇性不定位置痛楚,手指 及脚趾酸痛; 缺少维生素C:伤口不易愈合,虚弱,牙齿出血,舌苔厚重。 练习 1、新华网浙江频道6月8日电:6月6日,海宁市许村镇一名2岁的小女孩,在无人看管的情况下,过量吞食维生素儿童用胶囊后,出现食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐等现象。且家人灌饮大量水后,小孩症状并未减轻。后来及时送往杭州一家医院紧急治疗,小孩方脱离危险。请你推测,该儿童服食了那一种维生素胶囊呢?( ) A 维生素A B 维生素B C 维生素C 2、食鲨鱼肝过量,可导致哪一种维生素中毒( ) A 维生素A B 维生素B C 维生素C 3、大米中含有丰富的维生素B1、B2,应怎样淘米营养素损失少( ) A 用热水烫洗 B 浸泡后再流水冲洗 C 用力搓洗 D 根据米的清洁程度适当清洗 A A D 4、面食中富含维生素B1、B2,而面食常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等。因制作的方法不同营养素的损失程度也不同。请问下列那些食品的维生素损失较小?( ) A 蒸馒头 B 包子 C 炸云吞 D 捞面条 E 油条 F 煎饺 G 油饼 5、蔬菜是我国人民膳食中维生素C、胡萝卜素和无机盐的主要来源。因此,蔬菜的合理烹调加工原则是(

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