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2018-05-14 发布于河北
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2016年在职体育硕士运动训练学

运动训练基础原理与方法李山（西安体育学院，phD, CSCS） 2016-7 个人简介及经历李山、博士、副教授、硕士研究生导师美国体能教练员（CSCS）美国东田纳西州立大学运动科学学院访问学者（2010-2011）西安体育学院竞技体校中长跑队体能教练（2008-2009）陕西省队铅球运动员体能教练（2013-2014）陕西高水平铅球运动员赴美外训翻译（2014-2015）一、运动员供能特点、赛前调控与营养（一）不同距离跑供能特点提纲一、运动员供能特点、赛前调控与营养二、体能训练计划制定：板块式训练设计三、热身基本程序与内容四、运动员力量训练基础五、运动员速度训练基础六、运动员耐力训练基础七、运动员柔韧及关节灵活性训练基础八、运动员运动伤病预防与康复