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职业生涯规划设计书——我的梦想 姓名： 性别： 出生： 学校： 院系： 电话： 手机： 电子邮件： 目 录 1 自我认知 1.1 职业生涯规划测评……………………………………………………… 1.2 360度评估……………………………………………………………… 1.3 橱窗分析法……………………………………………………………… 1.4 自我认知小结…………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析…………………………………………………………… 2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 职业素质测评…………………………………………………………… 2.4 SWOT分析………………………………………………………………… 2.5 职业认知小结…………………………………………………………… 3 职业生涯规划设计 3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选规划方案…………………………………………………………… 自我认知 职业生涯规划测评 我的性格 我的性格类型 照顾者型-值得信赖和依靠 我的性格特征实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢依据实际情况来考虑问题 他人评论 友善、负责、认真、忠于职守 我在工作中优势 善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息，不喜欢逻辑的思考和理论的应用。你对细节有很强的记忆力，如声音的音色或面部表情。 成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。 ?? 你的成功愿望一般。具体表现是： ? ?? - 做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。 ? ?? - 面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照以前的经验和方法?????来进行。 ? ?? - 对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，而不至于压?????力太大。 ?? 给你的小建议： 如果想激发自己达到更强的动力，你可以尝试逐渐提高自己的标准。 影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。?? ?? 你的影响愿望属于中等程度。具体表现是： ? ?? - 你想要引导他人的愿望一般，不会特别主动表现得很想去影响他人。 ? ?? - 通常会比较主动地说出自己的想法，但不强求别人接受。 ? ?? - 会注意自己的行为影响力或在他人心目中的形象，但不太刻意追求。 ? ?? - 需要时会想办法汲取他人的支持，必要时愿意承担一定的组织和管理工作。 ?? 给你的小建议：要提升影响力，多在人多的场合发表见解自己的演讲，更有目的更主动地去沟通都是很好的练习方法。一些需要影响和互动岗位，比如：教师、管理、市场宣传等，是你能得心应手运用影响力的职业。 挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪??????????以及可能的举动。 ?? 你的挫折承受力很高。具体表现是： ? ?? - 意志顽强，在逆境中不失斗志，面对失败愈挫愈勇，敢于挑战困难的任务。 ? ?? -?在新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失败和挫折看作是促?????使你进步的强大动力。 ? ?? - 能很好地调节自己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。 ?? 给你的小建议： 挫折承受高的人容易忽视潜在的风险，屡试屡败。勇于尝试的时候最好也保持对潜在的风险的理性分析是很实用的建议。 人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的??????????人际关系。 ?? 你在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是： ? ?? - 和别人打交道时感觉很自如，不拘束；具有一定察言观色的技巧。 ? ?? - 愿意与人为善，乐意和他人合作。 ? ?? - 不会涉入别人的事，和朋友保持适当的距离，坚持自己的空间。 ? ???给你的小建议：适当地多和人打交道，那样你会在人际交往中变得更从容。 ????上面关于动力方面的描述，你也可以划出符合和不符合你实际情况的部分，并作进一步思考。接下来的部分中将综合动力的四个方面的特点，来看看我们在追求目标和遇到挫折时可能的表现。 ?? - 做事有特定的目标和方向；愿意承担一定的责任。 ?? - 面对新尝试时（比如组织同学的特别活动等），你往往会参照以前的经验和方法?????来进行。 ?? - 对人和事的要求不高不低，这种“中庸”也让你和周围的人感到自在，