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市区养老院体育锻炼开展现状情况的调查与分析
山东济宁市区养老院体育锻炼开展现状情况的调查与分析
作者： 指导老师：
（体育科学学院07级 湖南 吉首 416000）
摘 要：本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法、数理统计法等科学研究方法，对山东济宁市区养老院参加体育锻炼动机、项目、场所、时间、次数、形式、以及影响因素等进行调查分析。调查结果显示，在养老院参加体育锻炼的老年人中，女性占大多数，一般是选择慢跑散步、棋牌娱乐、养身操等体育锻炼项目；每周锻炼3次以上，每次锻炼60-91分钟；体育锻炼动机主要是强身健体、调节心情、结交朋友等；场地器材、专业指导成为影响他们参加体育锻炼的主要因素。建议通过各种方式培养老年人对体育锻炼的参与意识；加大物资人力的投资力度，让他们能够更好的在有效、科学的环境下进行锻炼。
关键词：山东济宁市；市区；养老院；体育锻炼
Shandong jining city nursing home in sports exercise
investigation and analysis of the present situation
Authors: Li Bing Instructor: Shi Hong
(Sports Science Academy 07 Martial arts classes Jishou Hunan 416000)
Abstract: This paper adopts literature data method, questionnaire and interviews with experts, logic analysis, mathematical statistics for scientific research method of shandong jining city nursing home take part in physical exercises motivation, items, places, duration, frequency, form, and influence factors were studied. According to the results of the survey, in a nursing home take part in physical exercise, women make up the majority among the elderly, the general is walking, jogging chess entertainment, YangShen exercise and other sports exercise program; Take exercise every week 3 times above, each exercise 60-91 minutes; Sports training motivation mainly strengthen body, adjust the mood, make friends, etc; Location equipment, p
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