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西陇小学体育课讲座 各位老师： 在小学教学中，低年级教学是基础，它关系着今后的教学是否能够顺利进行，尤其是在我们农村小学，体育教学不受重视也不是很规范，很多老师都是兼任体育课，大家也无从下手，不知如何上好体育课，一般也就是让学生自由活动，拿点器材让学生玩一玩，这对体育课的教学造成了一定的影响，今天，我们在此特举行一个体育讲座，大家共同学习，促进我们学校体育课的正常开展。 今天，我结合个人的教学实践，主要以下几个方面跟大家讲一下一节完整的体育应该是怎么样子的。 一、体育课的类型： 一般分为室内课和室外课两种。 室内课一般都是体育、卫生保健常识课和风雨天在室内进行简单活动；室外课也就是在操场进行的活动，一般有综合课、新授课、复习课、考核课。 二、体育课的结构 体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。 （一）体育课的基本结构 根据人体生理机能活动变化的规律，体育课可以相应地分为准备、基本、结束三个部分。小学低年级的体育课，教师在组织教学时需用较多时间，因此把准备部分又分为开始和准备两部分。 1、开始部分 A、任务：迅速将学生组织起来，集中注意力，明确课的任务和要求，调动学生学习的积极性，使之精神振奋，为上课作好准备 B、按照教学常规，体委整队，报告人数，教师检查缺勤人数，宣布课的任务和要求、检查服装、布置见习生活动。 C、组织方法：一般采用集体的形式进行 D、时间：开始部分约占上课时间的10% 2、准备部分 A、任务：提高学生大脑皮层的兴奋性，在生理和心理上为基本部分作好充分的准备。 B、准备活动按照其性质分为一般性和专门性两种，为基本部分的某些技术做好专门的准备 C、时间：约占全课总时间的20% 3、基本部分 A、任务：使学生掌握体育知识、技能和技术，发展身体，增强体质，培养思想、道德、意志品质。 B、内容：主要是大纲中规定的各项基本教材内容和选用教材内容等。 C、组织方法：基本部分是体育课的主要环节，教师要根据学生人数、教材特点、场地器材条件来决定是采取全班集体进行还是分组教学的组织形式 D、时间：约占全课时的60%-70%。 4、结束部分 A、任务：逐渐降低大脑皮层的兴奋性，进行放松肌肉的活动，使学生从心理上、生理上逐渐地恢复到相对安静状态。 B、内容：根据基本部分最后一项教材的运动状况，有针对性地选择一些内容、手段，逐渐降低运动负荷，进行放松练习。 三、体育课的组织： 体育课的组织，是指体育教师根据体育教学特点、任务和实际情况，对学生和场地器材进行合理安排时所采取的措施。 体育课组织的内容有：体育课堂常规、课堂教学组织措施、体育课的分组与分组教学。 （一）、体育课堂常规 体育课常规分为课前、课中和课后三个方面。 A、课前常规 1、学生要做好上体育课的准备。 2、场地器材的准备。 3、教师与学生都应提前到指定的场地准备上课。 B、课中常规 1、上课仪式 一般的顺序是：师生问好，体育委员向教师报告出勤情况，教师检查学生上课准备情况，宣布本课任务与要求，然后进行集中注意力的练习等逐步按计划进入教学状态。 2、课中的要求 首先是对教师的要求，要求教师按照课时计划行动严谨、动作规范地进行教学，不得有随意性。 3、课的结束课结束时，进行小结和讲评，提出课后练习的要求，预告下次课的内容，布置学生课后归还器材和场地整理工作教师宣布下课，互道“再见” C、课后常规 1、器材的整理和归还。 2、教师每次课后都应总结经经验和教训，写好课后小结。 四、体育课中几个常用口令 队列练习是体育教育基本内容之一。队列练习是按照一定的队形，做协同一致的动作。队列练习不仅在部队军事训练中广泛采用，而且在各类学校体育教学训练中广泛采用。在体育课里所采用的队列练习，原则上根据中国人民解放军《队列条令》中规定的动作要求进行训练。通过队列练习有助于培养组织纪律性和集体主义精神，并能养成“团结、紧张、严肃、活泼”的优良作风；促进身体正常发育，形成正确的身体姿势和协同一致的集体动作能力。1.立正队列动作的最基础动作之一。口令是立正！做法是两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第1节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。2.稍息队列常用的基本动作之一。口令是稍息！做法有两种：一种是解放军队列条令里规定的正规做法。其做法是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2/3，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落在右脚。稍息过久，可自行换脚。此种做法用于队列练习。另一种是上体操课时常采用的左右开立的做法。其做法是左脚向左1步，同肩宽，重心投影落于两脚之间，同时两臂屈肘在背后，右手轻握拳，左手握