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爱乐活美食攻略289013
爱乐活美食攻略289013秋季养生--【雪梨冰冻糖汁】。 秋季，天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺，因此，秋季饮食要适当多选择润肺生津、养阴清燥的食物，‘梨’就有着润肺生津的功效。。 初秋季节早晚虽然稍显凉爽，其他的时间还是很炎热滴，所谓“秋老虎”就是指这个时候。我们可以吃点即能降暑又有保健作用的食物，来调节这个季节对身体带来的不适感。。 原料：。新鲜雪梨240克（去皮去核以后）、苹果汁200毫升、白砂糖2大勺（约25克）、柠檬汁3大勺。制作：。1.苹果汁加糖用小火煮至糖融化，熄火后放凉。苹果汁我用新鲜苹果加冷开水，用果汁机榨滴，如果嫌麻烦也可以用瓶装果汁代替。。2.梨去皮、去核，切成大块。。3.将梨块放入搅拌机中，再倒入凉透的苹果汁和柠檬汁，搅成泥状。。4将果泥倒入冰淇淋机的制冷桶内（由于果泥在冷冻过程中会膨胀，倒入制冷桶中的浆液最好不要超过内桶的1/2为宜）。。5.将制冷桶放入桶身内，轻轻旋转桶体确保完全合上。。6.将上盖两扣位对上桶身两凹位，轻轻放下即可锁住上盖与桶身合为一体。插上电源线，把电源开关按到‘I’位置，机器开始工作，可以时不时的打开加料口观察进度，约30分钟后冰冻糖汁制作完成。将冰沙盛出，用薄荷叶装饰，享用吧！(没有冰淇淋机就将浆液倒入普通容器中，再将容器放入冰箱冷冻室中冷冻，每隔30分钟取出用勺子搅拌一次，然后继续冷冻，重复以上操作3-4次，冰冻糖汁制作完成）。#缤纷水果#。爱乐活美食热门标签缤纷水果。雪梨冰沙 /img_src/595b07c12c9952d8c8d1afba简单的做法，润肺祛燥 /img_src/633105a7dbae954ca203bae7/?from=wenku爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 【更多精彩内容尽在爱乐活】 文章来源：/post/780e873130a278d85c23aa48?from=wenku/?from=
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