[工作计划]规划大赛训练营.pptVIP

规划人生　成功未来 潘燕军 浙江大学城市学院 自我认知 性格 　　兴趣 　　　　特长 　　　　　　智能 　　　　　　　　情商 　　　　　　　　　　气质 　　　　　　　　　　　　价值观 你的兴趣 1、你的嗜好和或兴趣是什么 2、你喜欢谈论什么话题 3、你喜欢阅读什么类型的杂志 4、你喜欢阅读报纸上的什么文章 5、如果你在书店，你会在哪类图书前驻足 6、你喜欢浏览什么网站 7、正在播放的游戏节目，你会选择哪类游戏 8、你真正感兴趣的课程是什么 9、写书你会写什么样的书 注意点 你自己的总结归纳分析 是很重要的 测评工具 工具的测评是需要的，因为那是基于一定理论基础的，但那仅仅是个参考 最好有你自己的现实表现论证 职业世界 行业（找到喜欢的领域的交叉点） 企业 职位 职业＝职位＋领域 备选方案与评估调整 1－2个（应具有一定的相关性） 确定标准 目标、路径、实施方案 评估的时间 决策 职业选择清单 为什么要选择这个职业目标 决 赛 外在的 内在的 真实的、可信的 45＋5＋50 陈述的完整性是前提 突出的重点应该是你的强项 职业目标的选择理由 设计可能会提的问题 请同学老师给你提问题 职业世界的问题 涉及数字的回答一定要真实、确切 如果回答不出，请绕行或自圆其说 对于备选方案的考虑 职　业　锚 职业发展理论 SWOT自我评估法 将与你密切相关的各种主要内部 优势因素（Strengthes） 弱点因素（Weaknesses） 机会因素（Opportunities） 威胁因素（Threats） 通过调查罗列出来，并依照一定的次序按矩阵形式排列起来，然后运用系统分析的方法，把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论（如对策等）。 构造SWOT矩阵 就　业 所读专业与喜欢职业的关系 现今就业的大环境 竞争对手和行业职位需求分析 心仪职业或行业的前景及对大学生的要求 心仪工作的典型工作情况 自己对该工作的客观评价 霍兰德个性理论 ——霍兰德六种职业倾向 1.实际型（R) 典型职业：工程师、技术员；机械操作、司机、维修、安装工人，木工、电工；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等 ——霍兰德六种职业倾向 了解自己更适合做什么？－霍兰德人业互择法 了解自己更适合做什么？－霍兰德人业互择法 了解自己更适合做什么？－霍兰德人业互择法 当然现实生活中的人绝大多数人是综合体，即集中职业倾向都有只是所占比例有差别而已。 了解职业倾向有助于判断自己的职业选择与 自己的性格、气质类型的匹配情况。 制定计划SMART的原则 Specific 具体的可实施的行动计划 Measurable 可度量的（数量，质量） Achiebable 切实可行 Result-oriented 注重结果的 Timing 有时间限制的 　　反馈与修正 Impossible is? Nothing！ Just 　 Do 　 It! 友情提醒 别照搬我说的去做 也别照搬你老师说的去做 理解＋体会 跟随你的心，用你的心指引你前进，其它都不重要 * * 个人经过有哪些信誉好的足球投注网站所确定的长期职业定位 ??? 生活型 挑战型 服务型 稳定型 独立型 创业型 管理型 职能型 职业锚 14岁 24岁 44岁 60岁 年齡 所得 成长 兼职 衰退阶段 维持阶段 创业阶段 探索阶段 转变 试探 尝试初步承诺 稳定 建立 生涯彩虹图 what are you ?（我是谁？） what you want?（我想做什么？） what can you do?（我能做什么 ？） what can you support you?（环境支持或允许我做什么？） what can you be in the end?（我的职业与生活规划是什么？） 第一步 第二步 第三步 第四步 第五步 职业生涯自我规划“五步法” 挑战 T 机遇 O 外部 劣势 W 优势 S 内部 实际型 社交型 魅力型 艺术型 传统型 研究型 倾向于需要认知能 力的工作 倾向于自我表 达、艺术创造 情感抒发等的 工作如艺术家 广告制造者/音 乐家等 倾向于需要人际交往 技能方面的工作 倾向于需要技能、 体力和合作等方面 的职业 倾向于影响他人的 工作，如管理者/律 师/公关者 倾向于规则 较多的工作 如银行职员 公务员等 社会型：（S）－－对人敏感 性格特点：为人友好、热情、善解人意、乐于助人。 典型职业：教育工作者、社会工作者（咨询人员、