乒乓球攻球技术.pptVIP

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2018-02-07 发布于河南
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乒乓球攻球技术.ppt

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乒乓球攻球技术

建工3115 李超 05301110515 攻球技术要点 (1)站位：近台，两脚开立约与肩同宽，左脚稍前。 (2) 引拍：转腰将球拍引至身体右侧，前臂和球拍成一直线与台面平行。 (3) 击球：在上升期，击球的中上部，拍形稍前顷。 (4) 挥拍：前臂主动向前上方发力，手腕内旋拇指压拍，使拍形前顷。 (5) 击球后：球拍顺势挥至前额，然后还原。攻球技术分类分为：正手近台攻球正手中远台攻球正手扣杀正手拉球正手台内突击正手杀高球反手近台攻球反手快拨反手快点反手快拉反手扣杀侧身攻球攻球握拍方法握拍分直握和横握两种正手攻球基本动作攻球动作反手攻球基本动作反手攻球: 易出现错误、纠正方法（1）、正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。纠正方法；用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。（2）上臂与身体夹角过小。纠正方法：放松肩部，加大上臂与身体的距离。（3）、抬肘抬臂纠正方法；对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下（4）、手腕下垂，球拍与前臂垂直。纠正方法：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。 * * 横握拍直握拍