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规避英语教师专业发展中的职业倦怠的调查报告 An action research on professional development of junior school English teachers’ activities when they lose focus on teaching 摘要: 教师的工作和生活状态直接影响到他的专业成长与发展，本课题选取某中学英语教研组作为个案研究对象，试图从英语教师的个体和群体特征着手，就英语教师专业成长的阶段性发展做观察和研究，尤其希望通过对出现职业倦怠感的英语教师这一特定群体的人的行为取向与价值取向的调查研究，来帮助他们克服或预防职业倦怠所带来的消极影响，更好地进行职业规划。 关键词: 英语教师 职业倦怠 专业发展 Abstract: The special field that the teacher job and life state have direct impact to him grows up and develops, the problem chooses some English teaching and research group of middle school being the case study , try to set about from individual of the English instructor sum group characteristic , the stage growing up with regard to English instructor special field is developed making observation and studying , hope that this behavior of one specially appointed group person chooses by the fact that helps them to overcome the negative effect which or the prevention occupation burnout brings, carries on the occupation plan well. Key words: English teacher job burnout occupation development 前 言： 如果教师不幸福，他就很难让学生的心灵感受到幸福，很难帮助学生走向幸福的人生，真正好的教师一定是对自己的工作有兴趣、充满热情的教师。 有研究表明，一个优秀的教师一定具有这样的特征：能自主发展，有持续学习和工作的动力，有职业热情和专业精神，有自己独特的教育教学思想或个人化的教育哲学。因此，研究教师的行为，可以为遵循教育规律办事提供可靠的依据。 中央教科所所长朱小蔓教授认为，教育的内在价值就是教育作为培养人的事业，除了赋予人基本的知识和技能之外，还应该把每一个人作为完整的生命体，一个发展中的独特个体来看待，必须高度关注人的精神的成长，关注人的心理世界和情感世界的不断丰富。忽视了这样一个内在的东西，建立在这个基础之上的教育理想、理念、观念都会出现偏颇。教师的专业精神也是很重要的，如教师实事求是、追求真理的科学精神，教师的专业态度、敬业精神、使命感和责任意识，以及教师的职业认同感、职业效能感、职业情感等。 然而，随着社会各项事业的发展和教育改革的深入，教师这一群体的工作负荷和情感投入呈递增态势，成为职业倦怠的高危人群。教师职业倦怠是教师长期处于工作压力下的一种极端反应,它是包括情绪衰竭、非人性化和低成就感在内的一种综合症状群。教师职业倦怠是一种职业性伤害,其存在给教师、学生乃至整个社会都带来了极大的影响,它的产生原因既有社会组织因素又有个人因素。近些年来,越来越多的研究开始关注职业倦怠(job burnout),它是20世纪70年代美国学者研究职业压力时提出来的概念,用来特指从事助人职业的工作者由于工作所要求的持续情感付出,由于在与他人相互作用过程中所遇到的各种矛盾、冲突而引起的挫折感的加剧,而最终导致的在情绪、情感与行为方面的身心耗竭状态。职业心理倦怠容易发生在医疗护理、教育等与人打交道的行业中,而教师是职业倦怠的高发人群。教师职业心理倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长期压力体验下所产生的情绪、态度和行为的衰竭状态,典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失,以及情感的疏离和冷漠。关于职业倦怠的定义,国外的专家学者各有探讨，主要观点认为职业倦怠是指工作者在工作上遭遇过度的压力,或是个人对工作不满意,因而产生一种心理上对工作退缩、缺乏热情和使命感,最后导致