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初中体育篮球行进间运球上篮教学设计
篮球行进间运球上篮教学设计
项目 构 思 设 计 指导
思想 本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神,我本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段,以学生的“健康第一”为指导思想,课堂上注重学生运动技术的教学,充分调动大部分学生的主动参与性,发展学生自主探究能力,培养学生小组合作能力。能立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得、学有所乐、学有所获。 学情
分析 本课的授课对象是初三5班学生,共有49人(男28女21)。班级同学有大部分男生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但是对篮球的基本技术和技战术知识了解并不多。
教材
分析
篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。三步上篮是初中阶段一个较难掌握的技术。开展篮球活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性,可以培养学生的合作意识及团结拼搏精神;培养学生篮球活动的兴趣,有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。 动作
要领 以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指力量将球投出 动作要点:一跨大步接球牢,二跨小步用力跳,三要翻腕托球举球高,四要指腕柔和用力巧。重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点:运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。1、通过教学,使学生知道篮球的,。
2、通过教学,使学生篮球动作技术要领,学生能在老师指导下基本动作技术。
3、通过对篮球技术的,培养学生动手能力和创造性能力;培养学生积极灵活的思维能力,提高学生篮球项目的技术发展。一)游戏热身阶段
1、集合队伍,师生问好。2、做徒手操充分的热身,为上课做好准备。
熟悉球性的专项练习(3、师生再见
教学效果预计
预计的学生都可以掌握的技术,学会正确的姿势课堂的强度,练习的密度在5%左右。篮球行进间运球上篮 教学单元课时计划
(水平 四 , 九 年级)
学校: 黄江中学 ,任课教师: 钟敏,班级 5 ,学生人数: 49 人
教学
目标 一、使学生理解本节课内容的动作概念和技术结构
二、通过学习,初步掌握行进间运球上篮的基本动作
三、发展学生协调性和灵敏性 场地器材 篮球三块
篮球:50个 教学
内容 篮球-行进间运球上篮 重点 掌握一大二小三高跳的上篮动作。 难点 运球三步上篮动作的连贯性及稳定性 教学
流程 上课-课堂常规-准备活动 -学习行进间运球上篮-展示行进间运球上篮评比-莱格尔跑练习--小结下课 顺序 时间 教学内容 教学方法与步骤 教学组织 开始部分 2 一、课堂常规:
1、体育委员整队集合、报告人数、检查服装
2、师生问好
3、说明本次课内容及要求
4、安排见习生
要求:快、静、 1、组织学生在指定地点集合
2、向学生问好
3、说明课的内容及安排见习生 组织:如图所示
准备部分 3 1、围绕篮球场慢跑
2、篮球操:
①头部运动;②肩部运动;③转体运动;④腹背运动;⑤弓步压腿;⑥活动腕、踝关节; ⑦膝绕环;⑧后踢腿运动
要求:精神饱满,动作舒展、幅度大、有力度。 1、体育委员带领学生成一列纵队围绕篮球场慢跑
2、体育委员口令并示范带领学生完成徒手操
要求:1、学生按要求模仿练习
2、精神饱满,动作舒展、幅度大、有力度地完成准备练习
组织:如图
基本部分 35 一、学习行进间运球上篮
1.讲解示范运球三步上篮完整动作
2.学习原地持球三步上篮动作
3.学习行进间运球三步上篮动作
二、进行行进间运球上篮展示
三、莱格尔跑练习
莱格尔跑是篮球裁判员体能测试内容之一。它是根据音乐节奏由慢到快进行的20米折返跑,开始“嘀”声间隔8秒,随着时间进行,“嘀”声间隔越来越短,逐渐缩短到间隔3秒,测试速度由慢到快。
方法:根据性别、体能强弱等差异设定不同的折返跑距离。
如:男生、素质较好者可采用20米折返跑。女生、素质较弱者可采用14米折返跑。 1、教师讲解并提出要求,以小组为单位,由小组长负责带到小组成员到指定练习场地练习。
2、小组长在整个过程中要负起好管理和个别指导的责任。
3、教师巡视,观察、提示、及时纠正
1.教师讲解动作要点并示范
2、学生分成六小组,每组由小组长负责进行练习。各组小组长和组员相互学习。小组成员可以一帮一的进行辅导。
3.教师巡视指导,及时纠正
1、教师讲解要求
2、每一小组出来展示,没有到的小组在指定地点观看. ♀ ♀
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♂ ♂
图:1
图2)
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♀
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♀
结束部分 5 一、集合整队
二、集体放松
方法:拉韧带
三、小结本次课,宣布下次课内容
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