现代文学-别怕安眠药.pdfVIP

第一篇 安眠药QA自序 自序 失眠了，该怎么办？ 夜已深，人已静，第二天还有要紧的事等你去处理，能休息的时间越来越少，脑中却 还乱糟糟的，各种思绪杂沓纷陈，躺在床上，辗转反侧，怎么也睡不着。 羊也数了，牛奶也喝了，睡意就像只狡黠的野兔，在漆黑的夜里放肆奔驰，让你抓不 住、哄不来，又急又气，却只能无奈地倒在床上，听着时间滴答滴答地从你耳边流逝。 “我失眠了。”第二天，你只能红肿着眼，满是歉意地望着你的同事或同学，然后整 天哈欠连连，心不在焉。 像这样的经验，大部分的人都曾有过。通常，越是需要充分睡眠的时候，越容易失 眠。大考、面试、结婚、出国等前夕，都是最标准的失眠夜。 偶尔失眠一两天，虽然痛苦，倒也没什么大碍，等到压力事件过去，人放松了，又是 黑甜乡里的一条英雄好汉。 然而，万一问题不曾改善，继续失眠下去呢？一天、两天、一个礼拜、两周、一个 月、两个月，你继续失眠—— 这时，事情就糟糕了，每天都没办法睡好，整天昏昏沉沉、浑浑噩噩的，提不起劲做 事，没办法专心，记忆力减退，真是生不如死，痛不欲生。 撑不住了，去看医生，医生问了两句，开了一些安眠药，就把你打发回家，吃了药， 睡是能睡，但就是没有那种畅快的感觉，几个礼拜过去，到医院返诊，又是一包安眠药。 试着几天不吃，眼睛睁的像铜铃，完全睡不着！ 望着那堆五颜六色的药丸，真不禁要想：我非吃不可吗？要吃到什么时候呢？这样 吃，难道不会伤身吗？这一生，就要在药丸中度过吗？ 倘若，你也是长期的失眠族，应该很能体会这样的痛苦。 事实上，人不该是药物的奴隶，安眠药应该只是一种协助睡眠的工具，而不是通往睡 眠的惟一道路。但是，既然是工具，那我们也无须视之为洪水猛兽，避之惟恐不及。拒绝 服用安眠药，跟完全仰赖安眠药一样，都是忘掉了我们才是药物的主人。 医生在门诊的经验中，发现很多患者对于安眠药都有所误解，往往陷于又依赖又害怕 的痛苦中，无法自拔。故此写了这么一本书，主要就是想对安眠药做个概括性的介绍，破 除安眠药的神秘感，让读者能知己知彼，引为己用，而不为其所害。 在下面的章节中，将分成两个部分来探讨安眠药：第一部份主要是一些对于安眠药常 见的疑问，在问答之间，会依提及安眠药的类别、药性、药效以及副作用，读者在阅读过 后，当能对安眠药有个初步的认识。 第二部分是安眠药的个论，笔者依照安眠药的类别，一个接一个介绍，并在文末，附 上现有的安眠药药名，提供读者参考，并非推荐之意。不过，由于生产安眠药的药厂非常 多，产品也很多，虽然已经努力收集，但遗漏之处，望请见谅。 在本书的最后，还会列出各种安眠药的商品名称，依照字母顺序排列，倘若读者正在 服用安眠药，也可以当作小型药典来查询。 如果您已经准备好了，不妨让我们一同探索安眠药的奇妙世界吧！ 第一篇 安眠药QA第一章 症状与诊断(1) 第一章 症状与诊断 为了失眠去看诊，医生会怎么做？ 当你走进诊室，在闹哄哄的环境中，告诉医生说你饱受失眠之苦。医生望着你，若有 所悟，片刻后，问了几句话，写了一些字，敲敲键盘，叮嘱你好好吃药，下次返诊。还来 不及问些什么，护士就叫你到外头等了。 也许你曾经疑惑过：在这短短的过程中，医生到底想了些什么事呢？我们现在就来公 开医生的脑袋在刹那间闪过的意念吧！ 我们假设：你看的是合格的医生，医生也秉着良心看诊。那么，在那一刹那间，他脑 袋中所闪过的事，会多到让你惊讶。 医生会先考虑：你生的是什么病？也许，你自认为只是失眠而已，是一个很常见的症 状，但在医生眼中，可是一点也不能马虎，因为有太多疾病是通过失眠来呈现的： ◆ 脑部受伤◆忧郁症◆脑瘤◆广泛性焦虑症◆偏头痛◆恐慌症◆甲状腺机能亢进 ◆社交畏惧症◆精神分裂症◆适应障碍症◆人格障碍症◆原发性失眠症 上述的答案通通都是造成失眠的原因，如果继续列表下去，用完这整张纸都列不完。 事实上，很多实习医生最怕的就是被老师问到这个——背都背不完！ 有太多疾病会通过失眠来呈现，失眠往往是这些疾病的征兆，倘若不注意，非常容易 忽略掉，因而错失了治疗良机。 但是，我们也不必自己吓自己，失眠不过“可能是”疾病的前兆，但它也“可能不 是