独立学习者指南.docVIP

1. 你是一名独立的学习者吗？ 对你自己做个小测验！ 回答下面的问题，从右边的方框内选出答案 是 有时 如此 不是 我对每天或每周的学习时间做出具体的计划。 每当学习新内容时我感到担忧。 根据可利用的时间确定可行的学习目标。 将大的学习任务划小。 我采用上中学或大学时同样的学习方法。 学习时我采用阅读方法不止一种。 我不时进行自我测试以检查自己是否理解。 我喜欢做大量的笔记 我坚持对学习活动和进度做日记。 需要别人帮助我的学习。 我选择帮助记忆所学内容的学习方法。 将学习任务一直拖到等有充足的时间再完成。 通常我能激发自己的学习兴趣 我经常复习以前、几天前或几周前所学的内容。 我学习时很难集中注意力。 我需要别人来肯定自己的学习进步。 我试图将所学的内容应用于自己的工作和日常工作。 如何评价自己？ 项目 是 有时 如此 不是 如何给自己的答案打分 看前一页你所划勾的栏目 在左表中圈出你在前一页中划勾的项目。 比如，你对第一项划了“是”，那么就在第一行中圈出“3”。如果你对第一项划了“不是”，那么就在第一行中圈出“1”。用此方法圈出表中17个项。 完成后将所有画圈的数字加在一起。 最大数为51。最小数为17。 数字越靠近51，就意味着你越是一名独立学习者。 如果数字越靠近17，则意味着你离一个独立学习者还有一段距离，需要你提高技能。 即便你得了51分，你仍然需要作为一名独立学习者改善技能。 1 3 2 1 2 1 2 3 3 3 2 1 4 3 2 1 5 1 2 3 6 3 2 1 7 3 2 1 8 1 2 3 9 3 2 1 10 3 2 1 11 3 2 1 12 1 2 3 13 3 2 1 14 3 2 1 15 1 2 3 16 1 2 3 17 3 2 1 你的得分 = 以上的成绩单并不是很科学的手段。但它能够对学习者的独立性给出大致的评价。通过以上这些问题，重要的价值是对自己的学习进行思考；思考哪些方面你需要改进以及如何改进。 比如，你或许认为一名独立学习者就要做大量笔记，但是情况并不一定是这样。做大量的笔记并不是对信息很有效的整理办法。做少量笔记而将关键信息图表化的方式则更加有效。你或许认为独立学习者仅仅是自己学习，而不与别人合作。但是事实上独立学习者则应该知道何时及如何和别人合作，并且在需要时寻求他们的帮助。 2. 如何成为独立学习者？ 学习者是想达到特殊目标，通过采取行动达到这一目标的人。换言之，学习者要有目的。独立学习者是努力通过自己学习达到这一目的，而不是完全依赖教师达到学习目标的人。你可以在表一中看出独立和不独立的不同。 思考表1中的各项，看看哪一栏最适合你？ 表一 独立学习者和非独立学习者的区别 学习方面 非独立学习者 独立学习者 学习动机 主要在依照学习任务、时间、惩罚和成绩的压力行事 有外部压力，但也在寻求对所学内容和学习程度的自我满足感 学习内容 内容和资源是由教师和培训者确定的。 尽管教师和培训者给你提供了学习资源和指导，但你也要自己寻找资源 学习安排 按照教师或培训者所提的要求安排学习，而不会太多地超出这些要求。你觉得这些要求一般都够了。 热衷于自己制订学习策略，而且往往超出教师或培训者的要求。尽量多学点东西。 反思学习 没有对自己学习进行反思的习惯，而且不知道如何反思或者就不知道什么是“反思”。 常常对所学内容和如何学习进行反思。而且创造机会进行反思，利用反思制定学习计划。 独立学习者的特点 独立学习者要知道的三件事： 1. 了解自己的学习现状（评价自己的优势、弱点和需求）。 2. 学习中想要达到什么目标 3. 如何达到目标（如何安排时间、任务和必要的资源）。  如何成为一名独立学习者 ( 要成为一名独立学习者，你需要制定可行的学习目标，激发自己的学习兴趣 ( 为自己的学习负责 ( 安排学习时间，提出学习要求。 ( 客观地确定学习目标，制定可行的学习计划。 ( 成为一名积极的阅读者。 ( 整理信息和思路。 ( 寻求别人对自己的学习支持 ( 了解自己最佳的学习方式。 你在哪些方面需要改进？ 在以上方格中划勾选定你要改进的方面 培养良好的学习习惯 确定学习内容（为自己确定任务）、学习时间和学习量（多长时间、多少页或多少问题）。确定最后期限，并坚持执行。 先完成有难度的任务。如果你难以开始你的学习任务，先选择有趣和容易的内容开始 要有专门的学习地点，一个不受干扰而且舒适的地方。 每次学习时间不要超过50分钟。然后