颈椎病科普讲座PPT.ppt

颈椎病的预防保健 福建中医药大学 鲁玉辉博士;大脑进化、脊柱却容易退行性变了;？; 颈椎病又称颈椎综合征。是由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生、颈部扭伤等原因引起脊柱内外平衡失调刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群。 ;  颈椎病的危害有多大？;  对颈椎病的认识存在那些误区？; □只要颈项不舒服就是颈椎病 □得了颈椎病会瘫痪 □只要颈椎有了骨质增生就是颈椎病 ;  颈椎病是怎么发生的？; 1.屁股粘椅子的人 2.工作或生活姿势不良 3.人老病自来的;□具体原因及诱发因素;;原因3. 慢性劳损 睡眠姿势不良 日常生活习惯不良 工作姿势不良 头颈负重过大 超范围和不适当运动 ;原因4.创伤 原因5.咽喉部炎症 原因6.发育性颈椎椎管狭窄 原因7.颈椎的先天性畸形 ;原因8. 感冒受寒、潮湿可诱发 ;◆颈型 颈项僵硬、疼痛、颈椎活动障碍。 颈椎片：椎体边缘骨质增生，或椎间隙变窄，或有韧带钙化，生理曲度变直或反弓等。 ;◆神经根型;◆椎动脉型：以眩晕、头痛、视觉障碍、听觉障碍、耳鸣、耳聋、听力减退为主，甚至猝倒;◆交感型：以头痛或偏头痛，视物模糊，眼胀痛，眼目干涩，一侧面部发热、出汗异常、心慌、恶心、呕吐、咽喉部不适等为主 ;◆脊髓型：;  得了颈椎病后如何自我保健？;◆保持良好心态;正确用枕;◆养成良好习惯;◆颈椎保健功 导引练功 主要功法:保护颈椎的最佳方法是“与项争力”：双手交叉抵于脑后，做双手向前抱团，头颈向后的“抵抗”动作，持续5秒钟，放松5秒钟，每天200次。 ;  颈椎病有那些治疗措施？;药物：中药、西药;牵 引;;针 灸 拔 罐;推拿正骨;注射疗法;小针刀疗法;理 疗;