“野外生存生活训练”教学.pptVIP

“野外生存生活训练”教学 张惠红(教授) 南京体育学院 “野外生存生活训练”的教学设计 “野外生存生活训练”的教学设计 （2）教学内容结构 　 教学内容框架结构 * “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。 特点 挑战性 冒险性 趣味性 实用性 如何确立教学目标？ 如何选择教学内容？ 如何进行组织教学？ 运动参与领域 体验挑战自我的乐趣，培养和激发学生参与体育活动的兴趣和爱好，基本形成终身体育的意识。 运动技能领域 掌握有关野外生存生活的基本知识、技能，增强学会生活、学会学习、学会生存的能力，以及适应大自然、挑战大自然的能力。 身体健康领域 心理健康领域 社会适应领域 发展个性，磨炼意志，培养克服困难、奋发向上的精神。 处理好合作与竞争的关系，培养团队精神，提高社会适 应能力。 能有效地发展学生的体能，提高身体健康水平. 1 教学目标设计 1 教学目标设计 运运动参与目标：通过课程学习，产生强烈的体育锻炼欲望，体验挑战极限的乐趣，能自觉地参与、科学指导体育锻炼过程。 运动技能目标：能参加具有挑战性的野外活动和竞赛，挖掘身体潜能，提高技能。 身体健康目标：通过课程学习，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力。 心理健康目标：在具有挑战性的野外生存生活训练中表现出勇敢顽强的意志品质。 社会适应目标：能在艰苦、恶劣的环境中体现良好的行为习惯。 发展目标（是针对部分学有所长和有余力的学生的）： 2 教学内容设计 （1）选择教学内容的基本要求 符合高校体育课程的总目标 结合学校特点 充分利用课程资源 野外生存生活基本知识、技能的学习 野外生存生活能力训练 野外安全急救知识介绍 野外生存生活训练教学内容 2 教学内容设计 　 　　 野外生存生活训练教学内容 野外基本生活条件的获取 野外生存生活能力 训练 野外安全急救知识介绍 野外生存生活基本知 识、技能的学习 野外基本技能的学习 野外简单生活用具的制作 野外基本设备的使用 野外险情的处置 野外综合训练 心理训练 特殊技能的训练 基本体能训练 野外求救信号的发放与接受 野外应急措施 野外伤病的自救与互救 2 教学内容设计 野外生存生活基本知识、技能学习 野外基本生活条件的获取 野外基本技能的学习 简单生活用具的制作 野外基本设备的使用 2 教学内容设计 野外生存生活基本能力的训练 基本体能训练 特殊技能训练 心理训练? 野外综合训练 2 教学内容设计 野外安全与急救知识 野外险情的处置 野外伤病的自救与互救 野外应急措施 野外求救信号的 发放 3 教学组织建议 整个教学过程一般分为两部分，即常规教学和野外综合实践（或考核）。常规教学以理论课、实践课的形式在教室、操场、以及学校附近可利用的自然环境中进行教学；野外综合实践既是提高学生野外生存生活能力的训练课，又是对学生野外生存生活能力的综合考核，须在野外的环境中进行。 3 教学组织建议 野外综合实践可根据学习进程设计成初级、中级、高级等不同难度。活动形式可分为基地式、穿越式、混合式。时间可利用双休日、节日长假、寒暑假等。 3 教学组织建议 每学期可安排36—72学时（含野外综合训练的学时）。其中理论课、实践课、野外综合实践课的学时数比例以1：2：3为宜。 图2 教学时数比例图? 3 教学组织建议 可运用学生自评、学生互评、教师评价等方法（可采用百分制评分+评语的方式），从五个学习领域综合评价学生的学习情况。 4 组织教学示例 上升器攀登法是一种快速有效的攀登悬崖峭壁的方法。这种方法常用于攀登45度以上的岩壁 通过学习，使学生掌握在野外生存生活实践中利用绳索攀登的技能，通过努力学生能成功登顶；在攀登过程中，磨练意志，培养学生间的协作能力，相互信任。 教学方法 所需器材： 主绳、保护绳、上升器、GRIGRI、“8”字环、安全带、“D”型锁、“O”型锁、1～2米长的扁带、岩锥 教学步骤： 1.了解各种装备性能、特点、作用 2.学习保险带的使用方法 3.学习绳索的固定 4.借助建筑物、大树固定绳索，在10—15米高度的空间进行练习 5.在野外陡坡进行练习 辅助练习： （1）?攀登肋木或扶梯体会手脚配合动作 和提高素质。 （2）攀登软梯体会手脚配合和保持身体平衡。 （3）攀登45度的岩壁或其它坡体。 （4）攀登垂直峭壁或墙壁。 ( 5 ) 主绳固定在悬崖顶部或大树的粗壮树枝上进行