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职业生涯规划概述与理论
职 业 生 涯 规 划教学指南课程目标知识层面了解职业及生涯的特性。了解职业生涯、职业规划的内涵,理解生涯规划在生涯发展中的意义。了解大学学业生涯、所学专业、及与未来理想职业的关系。课程目标技能层面掌握角色认知、专业探索与目标管理方法。培养表达能力、沟通能力、演讲能力、团队合作的精神。课程目标态度层面认识确立自身发展目标的重要性,逐步确立长远而稳定的发展目标,增强大学学习的目的性、积极性。职业生涯规划概述与理论12课时大学概况21课时自我认知32课时职业认知42课时课时分配职业决策方法与定位52课时职业规划实施、评估与修订62课时职业生涯规划书(展示)72课时实践课(生涯人物访谈)83课时课时分配课程考核1、平时成绩:30%,主要是出勤、课后小作业等。2、期末成绩:70%,提交课程论文,题目为“职业生涯规划书”。课程一 职业生涯规划概述引子:两兄弟爬楼的小故事 一对兄弟家住在80层。他们旅行回来,却发现大楼停电了!兄弟俩背着大包小裹非常发愁,俩人商量决定无论如何也得回家,于是开始爬楼。 爬到20层时,他们觉得累了。哥哥说: “包太重了,不如就放在这里,等来电后坐电梯来拿。”于是,他们把行李放下,轻松些,继续向上爬。 但好景不长,到了40层,两人实在太累了。想到只爬了一半,两人开始互相埋怨,指责对方不注意大楼的停电公告,才会落得如此下场。他们边吵边爬楼,就这样一路爬到了60层。 到了60层,他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说:“咱们我们不要吵了,爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼,终于到了家门口。 站在80层的楼梯口,兄弟俩互相望了望,想起了一件事:钥匙忘在20层,还在背包里……课程一 职业生涯规划概述讨论:故事蕴含的人生道理有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多遗憾和追悔,于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个,就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成。原来,我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。故事一:著名的哈佛报告一群意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了,即将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。临出校门时,哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果显示:27% 没有目标;60% 目标模糊;10% 有清晰的短期目标;3% 有清晰而长远的目标。25年后,哈佛再次对这群学生进行了调查。结果:3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,几乎都成为社会各界的成功人士,其中还不乏行业领袖、社会精英;10%的人,他们的短期目标不断实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层;60%的人,他们安稳的生活工作,但都没有什么特别成绩,几乎都生活在社会的中下层;剩下的27%,他们的生活没有目标,过得很不如意,常常抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。故事二:锅太小,鱼太大?一个男人出去海钓,技术高超,每竿必有所获。但他每次钓了大鱼,总是笑笑又放回海中,只留下小鱼。同行的朋友半天钓不到大鱼,忍不住请他手下留情:“你就把大鱼送给我吧!”他回答:“你不早说,我已经放掉好多大鱼了!”回程途中,朋友问他为何要把大鱼放掉?高手回答:“你跟我回家看看就知道了”。朋友纳闷的跟回他家。一进门高手就领著他入厨房:“你看你看,我是一个独居男子,锅子只有这么大,太大的鱼无法一尾完整的料理,所以只好仍掉大鱼留下小鱼了。”同学们,也许在笑这位所谓的垂钓高手,然而你们有没有认真想过,也许你们就是那个丢掉大鱼的人呢?站在生涯规划的角度,这位高手称不上高手,只会迁就自己所拥有的,大鱼到手仍无法享受。人如果只认定自己的锅子就这么一点大,自认容不下大鱼,也不会换个方法去料理鱼,那就无法突破现状向上发展。但是站在另一个角度,换了一个大锅子,使用不同的料理方式,真的可以消化完这原本美味无比的鱼儿吗?或是到最後仍是无法消受,放由它臭掉酸掉呢?这故事告诉我们:第一:需要提升我们的目标;第二:需要把目标进行切割,好比大鱼虽无法在小锅中料理,但可进行切割。 第三:解决方法是要进行职业生涯规划。 其实,他们之间的差别不在于 学历、能力、环境, 而在于—— 是否有明确的目标和详细的规划 课程一 职业生涯规划概述主要内容生涯与职业生涯人的生涯发展年龄人生发展周期生涯发展阶段理论生涯规划的意义职业发展与人生成功人生需求人生价值职业成
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