冬天给宝宝泡脚要注意!似这样按摩有助生长发育!.pdfVIP

冬冬天天给给宝宝宝宝泡泡脚脚要要注注意意！！这这样样按按摩摩有有助助生生长长发发育育！！ 作者：宝宝知道 贝贝小梦熙 宝宝足弓发育 点 初生宝宝的足弓还没有形成，骨头和关节很有弹性，脚底堆积的脂肪也会使足弓不明 显。所以当他们站立时脚底比较平，且这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚钙 化定型，足弓才会显现。 宝宝足弓发育不良的坏处 足弓是人体很重要的减震系统，足弓发育不良、扁平足的宝宝，运动能力会受到限 制。 当宝宝学会站立、走路后，这种能力的缺陷会日渐突出。他们在走路、站立过程中比 其他宝宝容易疲劳，小腿容易出现酸胀感，严重时膝关节和腰部也有不舒服的感觉， 因此走路姿势不稳、运动后容易脚部发软。 同时，足弓发育不良不仅容易造成脚部永久性畸形，还可能使脊柱的生理弯曲发生变 形，严重时甚至使大脑、心脏、腹腔的正常发育受影响。 常用过热的水给宝宝泡脚，不利足弓发育 常用过热的水给幼儿洗脚或烫脚，足底韧带会遇热变松弛，不利足弓发育形成和维 持。因此，不建议常用过热的水给孩子泡脚。对于小脚冰凉或有其他需要泡脚的宝 宝，妈妈要注意把握好水温。 如何对宝宝足部进行保健？ 1、夏季时常光脚走路 在家里，最好让孩子光脚走路，这样可以增加脚趾抓攀能力，有助于学步。如果遇到 宝宝体质较弱或家里瓷砖地板太冰等 殊情况，可给宝宝穿上袜子行走。 2、冬季不洗澡时可单独洗脚或泡脚 当然，中医常说的“脚暖头凉”的养生观念没错，每天为宝宝洗脚，通过对脚的按摩刺 激达到舒经活络、防病治病的作用。不过，水温和水量有讲究。一般使用温水，夏天 在38~40℃之间，冬天可在45℃左右，水量以没过整个足部为宜，洗完或泡完后，给 宝宝捏捏脚，有助睡眠和生长发育。 3、给宝宝做足部按摩 脚被称为人体的“第二心脏”，给宝宝做足部按摩不但能改善疾病，也可帮助宝宝增 高，健脑，舒缓身体的不适感，增加宝宝抵抗力，还能增进母子感情有利于宝宝的健 康成长！下面附宝宝捏脚按摩方法： 2 文章来自宝宝知道，更多孕产育儿精彩内容，请下载“宝宝知道”APP 本文作者：宝宝知道