如何保护好我们的胃.ppt

据世界卫生组织统计：胃病发病率高达80%，并且正在以每年17.43%的速度增长。 消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,我国是全世界当之无愧的“胃病大国”。 为什么我会得胃病 饮食不节 精神刺激 贪嗜烟酒. 药物损害：解热镇痛药、阿司匹林、洋地黄、磺胺类药 患有某些疾病：长期患贫血、营养不良、B族维生素缺乏、慢性扁桃体炎、慢性咽炎、口腔溃疡 幽门螺杆菌感染 碳14C尿素呼气试验 方法：吃一颗药，吹两口气 注意事项： 停抗生素2周，停胃药1周，检查当天必须空腹 胶囊用温水吞服，不能咬破胶囊。 检查过程中保持安静坐位状态， 检查等候30分钟期间不能喝水或饮料， 不要吃任何食物。 胃镜检查 哪些人需要做胃镜 消化性溃疡患者。 胃炎患者。 具有厌食、腹胀等消化不良症状的患者 胃癌、食管癌家族史的患者。 胃镜检查 术前准备 检查前至少8小时不得进食，进水。 术中配合 左侧卧姿，双腿微曲。全身放松，稍做吞咽动作。 在通过喉咙时会有数秒感觉疼痛，想呕吐，这是胃镜检查时较不舒服的时刻。 当医师在做诊断时，改由鼻子吸气，口中缓缓吐气。有些人会因空气随管子进入胃中，而感觉胀气，恶心。如果感觉疼痛不适，请向医护人员打个手势，千万别抓住管子或发出声音。 胃镜检查 术后注意 普通胃镜检查后1至2小时内勿进食 若喉咙没有感觉不舒服，可先喝水;若无呛到，就可先进食软性食物。 有些人会有短暂的喉咙痛，异物感，通常1至2天就可恢复。 怎样保护好我们的胃 上海交通大学附属仁济医院南院 消化内科 林莹 由NordriDesign提供 饮食宜忌 幽门螺杆菌（Hp） 发病率高： 60%-80%的胃溃疡和70%-100%的十二指肠溃疡病人可检出幽门螺杆菌 危害大： Hp是胃粘膜最主要的损伤因素 超过90%的十二指肠溃疡和80%左右 的胃溃疡，都是由幽门螺杆菌感染所导致的。 幽门螺杆菌（Hp） 我怎么知道自己有没有感染幽门螺杆菌（Hp） 口臭 餐后嗳气、恶心、腹胀、腹部不适 菌群失调，引起其他一系列的症状 检测方法——碳14C尿素呼气试验 胃镜下采取胃粘膜组织来检测HP 幽门螺杆菌（Hp） 感染了幽门螺杆菌（Hp）我该怎么办 遵医嘱服用药物——四联治疗 克拉霉素（或是奥硝唑，甲硝唑） 泌特（复方阿嗪米特肠溶片） 阿莫西林 奥美拉唑（或是兰索拉唑，雷贝拉唑钠等） 服药2周——停药1月——复查呼气试验 幽门螺杆菌（Hp） 感染了幽门螺杆菌（Hp）我该怎么办 良好的生活习惯 幽门螺旋杆菌传播途径：经口腔唾液传播。 更换牙刷，早晚使用漱口水，漱口水要有杀菌功效。 改变用餐方式，选择分餐制或使用公筷。 养成良好的卫生习惯，喝开水 不喝生水、吃熟食不吃生食。 小贴士：胃药该怎么吃 药物的应用必须与人的饮食相适应，才能更好地发挥作用。  饭时（饭前饭后片刻） 促进消化药：吗丁啉、新络纳、快力 调节肠道菌群：米雅、乐托尔、培菲康 质子泵抑制剂：奥克、洛赛克、耐性 饭后（饭后15－30分钟） 绝大多数药物可在饭后服。特别是对胃肠有刺激性的药物：阿司匹林、洋地黄、黄连素等。 小贴士：经常反酸怎么办 原因：胃酸过多 饮食调理 多吃碱性食物：面食，馒头，苏打饼干 少吃甜食和糯米制品：八宝饭，酒酿，粽子，年糕 饮食有规律，少量多餐 避免熬夜，精神紧张 可口服抑制胃酸的药物，如奥克，洛赛克，嚼服达喜咀嚼片 温馨提示：出现规律的上腹部疼痛（饥饿时或进餐后）或严重烧 灼感，应及时医院就医 小贴士：养胃食疗 猴头菇煲汤 食材：?猴头菇6个 老母鸡半只 ?料酒适量 ?盐适量 ?枸 杞适量???? 做法： 猴头菇提前一个晚上洗净浸泡，泡到酥软，捏着感觉里面没有硬核。 ?鸡块在沸水里略焯，除去血沫。 瓷煲放入鸡块加水八分满，然后加入料酒，姜片，猴头菇一起大火烧开，小火煲一个半小时。 临出锅前加盐，枸杞就好了。 小贴士：门诊时间 消化科专家门诊：陈胜良 每周一周三上午 消化科专病门诊：胃食管返流 周一下午 消化科普通门诊：周一至周五全天 谢 谢