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推拿常识 什么是推拿手法？ 用手或肢体其他部位或手持器具，按各种特定的技巧动作，在体表做有规律、有节奏的运动，以达到治疗目的的方法称为手法。　　手法：狭义的理解是用手来操作，虽然大部分手法是通过手部的技巧动作，直接作用于患者肢体完成的，如法、按法、拿法。但也有一部分手法是通过人体的其他部位来完成的，如踩跷法是通过足部直接作用于患者的肢体，点法中的肘点法是通过医生的肘尖作用于患者肢体来完成的，因此对手法应从广义理解才是正确的。 推拿疗法的优点 1、 方法简便：推拿是以医生之手接触患者皮肤来治疗疾病的，它不但节约了药物，免除药物所致的副作用，而且避免某些手术或针刺等疗法所致的感染等问题。操作时不需特殊设备，一张床一块治疗巾即可。 2、 疗效较好：推拿疗效世人共知疗效较好，有些甚至可立竿见影，如腰扭伤，牵拉肘等。 3、 应用范围广：推拿不仅治疗骨科某些疾病，而且治疗某些内、外、妇、儿、眼等科的某些疾病。 推拿疗法的适应症、禁忌症 推拿治疗骨科伤病的适应症较广泛，但不是任何伤病都可做推拿治疗，因此选择推拿治疗之前必须明确诊断，确定为适应症者方可进行。 ??? 适应症： 　　1、 间接暴力或慢性劳损所引起的一些伤病多数为适应症，如全身各大关节扭伤、肌肉扭伤、肌肉劳损等。 　　2、 直接暴力导致软组织损伤中后期。 　　3、 骨折愈合后关节脱位复位后关节粘连、僵直及软组织挛缩。 　　4、 某些骨关节病所致肢体疼痛，活动受限者，如颈椎病、膝关节骨关病、肥大性脊柱炎。 ??? 禁忌症： 　　1、 诊断不明的某些可疑骨折、肿瘤、结核、骨髓炎等。 　　2、 急性关节扭伤，肿胀严重者早期慎用。 推拿是通过什么途径作用人体的 (一)力学途径 不论是何种推拿手法，其最基本的作用方式是他的力学效应。手按压身体可使局部组织产生变形，促进组织液从高压区流向低压区；当撤手之后，组织又可恢复初始状态。节律性轻重交替的手法变化，可促进组织内的物质运动，使细胞器内外、毛细血管内外物质交换增加，静脉回流和淋巴液流动加速。运动关节类手法通过对患者肢体施加有目的地牵拉、扭转、屈曲及杠杆等作用力，可纠正关节错位、肌腔滑脱等解剖位置的异常；松解组织的粘连，并可使肌腰感受器兴奋而消除肌肉痉挛。 (二)生物场途径 推拿治疗时，由于医生的精、气、神专注于操作部位，生物场输出信息明显增加，而病人的生物场一般均呈低下状态。医生生物场输出的种种物理信息与病人生物场可发生相互作用，纠正病人生物场的紊乱状态，而使疾病趋于好转。 (三)生物学途径 手法力作用于人体体表，能转化为生物能，并可引起触觉感受器、压觉感受器、痛觉感受器以及深部组织牵拉感受器的兴奋，这些感觉冲动又通过复杂的神经反射途径，引起一系列的机能改变。此外，手法的节律性振动，降低了胶质物质的粘稠性，增加了原生质的流动性，提高了酶的生物活性，从而促进了机体新陈代谢的进行。 (四)由经络系统介导的调整途径 经络由经脉和络脉组成。经络可深入体腔连属脏腑，也可浅出体表联系十二经筋、十二皮部，构成了极其复杂的通路，并形成了遍及全身的经络系统。经络系统不仅在空间分布上是极其广泛的，而且在生理功能上也是极其复杂的，包括营养代谢、信息传递、防卫免疫和协调平衡等，犹如生物体内部的自动控制系统。在正常状态下保持着机体内部的有序性，当这种有序性出现紊乱的时候，人体就要产生疾病。来自穴位、经筋、皮部的外界刺激信号可激发经络系统的调整功能。其总的趋势是使机体各部活动协调一致，并保持个体同环境间的平衡统一。 推拿的作用和特点 1.推拿保健的作用??? (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。??? (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。??? (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推