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四年级第一学期体育教学进度表 周 次 课 次 学 习 目 标 教 材 内 容 一 1 培养学生关注自己身体和健康意识；体会身体动作组合练习的感受 体育与健康基础常识（高矮与胖瘦）1-（1） 韵律活动与舞蹈（身体动作组合练习）2-（1） 2 能做出轻器械操组合动作；通过游戏发展学生反应速度和灵敏素质 基本体操（小学生广播体操、沙袋操）2-（1） 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（1） 3 能做简单的武术动作；培养克服困难的坚强意志品质 武术（基本手型、基本功） 2-（1） 对抗、角力与游戏（对抗游戏） 3-（1） 二 4 通过滚翻练习发展学生平衡和协调能力；做出地域性体育运动的简单动作 技巧与器械体操（发展滚翻能力） 3-（1）地域性体育运动（自选） 11-（1） 5 说出仿生动作的术语，并作出形象模仿；培养学生动作速度和灵敏素质 技巧与器械体操（仿生练习） 1-（1） 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（2） 6 能正确做轻器械操组合动作并能说出所做动作术语；体验正确姿势走的身体感受 基本体操（小学生广播体操、沙袋操）2-（2） 走、跑与游戏（走的游戏） 2-（1） 三 7 通过游戏发展跳跃能力；能说出身体主要部位的功能 跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏）3-（1） 基本体操（基本部位操） 1-（1） 8 正确做武术的基本手型并能说出所做动作的术语；培养学生奔跑的正确姿势，发展位移速度 武术（基本手型、基本功） 2-（2） 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（3） 9 在武术活动中展示自我愿望和行为；知道水潜在的危险及避免危险的方法 武术（基本动作） 2-（1） 知道水潜在危险及避免危险方法 1-（1） 四 10 做出地域性体育活动动作；在游戏中增强自信心和自尊心 地域性体育运动（自选） 11-（2）走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（4） 11 集体练习动作正确、一致；在游戏过程中表现出良好的合作意识与行为 走、跑与游戏（走的游戏） 2-（2）对抗、角力与游戏（对抗游戏） 3-（2） 12 进一步认识自己的身体；通过游戏学会小足球的简单动作 体育与健康基础常识（我们的身体）1-（1） 小球类与游戏（小足球游戏） 12-（1） 五 13 在游戏中知道如何安全活动与自我保护；通过练习提高身体协调性 对抗、角力与游戏（角力游戏） 3-（1） 技巧与器械体操（发展滚翻能力） 3-（2） 14 发展学生奔跑能力，培养合作精神；培养对小足球的兴趣 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏）10-（5）小球类与游戏（小足球游戏） 12-（2） 15 通过游戏发展跳跃能力；知道简单攀爬的动作方法，并进行尝试 跳跃与游戏（发展跳跃能力的游戏）3-（2） 技巧与器械体操（各种适应性攀爬） 2-（1） 三年级第二学期体育教学进度表 周 次 课 次 学 习 目 标 教 材 内 容 六 16 随同集体完成队列操练，保持身体正确姿势；发展翻滚能力，提高协调素质 基本体操（队列、队型和徒手操） 3-（1） 技巧与器械体操（发展滚翻能力） 3-（3） 17 在快速奔跑中发展灵敏、协调和速度素质；培养对投掷练习的兴趣 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（6） 投掷与游戏（投准游戏） 9-（1） 18 在队列、队型练习中形成正确的身体形态；掌握一种攀爬动作方法 基本体操（队列、队型和徒手操） 3-（2） 技巧与器械体操（各种适应性攀爬） 2-（2） 七 19 能体验到小足球游戏的动作感受和乐趣；学会调控自己情绪的方法 小球类与游戏（小足球游戏） 12-（3）体育健康常识（学会控制自己的情绪）1-（1） 20 发展学生奔跑能力，培养团结合作精神；培养投准能力 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（7） 投掷与游戏（投准游戏） 9-（2） 21 让学生知道在安全环境中投掷与游戏；进一步提高悬挂和合作能力 投掷与游戏（发展投掷能力的游戏） 2-（1）技巧与器械体操（各种悬挂支撑） 2-（1） 八 22 通过多种游戏发展位移速度和动作灵敏性；在活动中努力展示自我 走跑与游戏（发展奔跑速度的游戏） 10-（8） 韵律活动舞蹈（舞蹈动作组合练习） 3-（1） 23 能做出小足球简单的组合动作；培养正确的掷远动作，体验小组活动感受 小球类与游戏（小足球游戏） 12-