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酥酥脆脆的补钙菜面包糠椒盐北极虾
隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 原料：北极虾、面包糠 调料：食用油、盐、料酒、大葱、大蒜、青 红椒（我家没有青椒，所以只用了红椒）、干淀 粉、花椒面、鸡精、白糖 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 制作方法： 1、把面包糠放在铺了锡纸的烤盘上，烤箱 100 度，烤个 5 分钟左右，至面包糠变成金黄色 时取出，晾凉备用。 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 2、冰冻的北极虾放入盆中，自热解冻后， 放入少许的料酒和盐，腌制 10 分钟后，放入干 淀粉抓匀。 3、锅中放入多点的食用油，烧至 5 成热的 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 时候，放入北极虾炸熟捞出，等油温上升后，再 复炸至酥（主妇妹妹用玉米面炸虾，其实用干淀 粉也不错呢！）。 4、葱和蒜切成末，青红椒切成小丁。 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 5、锅中放少许的油，放入葱蒜末煸炒出香 味后，放入青红椒丁炒匀，然后放入盐、花椒面、 鸡精、白糖，调好味道。 6、倒入炸酥的北极虾炒匀后，再倒入烤酥 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 的面包糠翻炒均匀后，即可出锅。 经验提示： 1、家中没有烤箱的，可以在平底锅里用小 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 火把面包糠炒酥，或者是在炸虾之前先把面包糠 在油中炸至金黄色。 2、腌好的虾放干淀粉的时候，不要太多， 能够把虾稍稍的裹上就行。 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 3、腌好的虾要炸两遍才能保持虾的酥酥口 感。 4、炒的时候，先调好味道，放入北极虾和 面包糠之后，稍稍翻炒均匀就可以出锅。 隆隆的声响,搅动着正要消散的雾气;我在雾气中行进,在美妙的港湾 0c22f8cb 女性尖锐湿疣的治疗方法/jrsy/nx/ 0c22f8cb 女性尖锐湿疣的治疗方法/jrsy/nx/
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