住房成北京市民最大心理压力源.docVIP

住房成北京市民最大心理压力源生活在北京这样快速发展中的大都市，你可曾因充满竞争的就业岗位、居高不下的房价、不断攀升的物价而身心疲惫？在现代社会，过大的心理压力已经成为一把隐形的“利器”，伤害了无数人的身心健康。美国哈佛大学一些学者用了40年时间，对204位成年人做了跟踪调查，发现在21岁~46岁之间过着舒畅精神生活的59人中，只有2人在53岁时得了重病，其中1人死亡；在同一时期内，得不到舒畅精神生活的48人，都在55岁以前死去。为深入分析北京市民的心理压力现状与应对特点，北京社会心理研究所利用CATI电话调查系统于近期进行了随机抽样，共搜集有效样本702个，所得数据旨在为政府决策提供参考依据。 三成半的市民表示最近一两年心理压力大 本调查认为利用近一两年这个时间段的心理压力状况能更贴切地反映北京市民的心理压力现状。调查数据显示，最近一两年，有35.2%的市民表示心理压力大，有35.6%的市民表示心理压力一般，有7.4%的市民表示心理压力比较小，还有21.5%的市民表示没压力。 从性别特征来看，男性比女性承受着更大的心理压力。有36.8%的男性认为近一两年心理压力大，而女性这一比例为28%，明显少于男性；表示压力小和没压力的女性占31.7%，而男性这一比例为25.7%。 从学历特征来看，高学历的市民一般比低学历的市民心理压力要大。在所有学历类型中，表示心理压力大的市民比例从高到低依次为研究生及以上学历（35.8%）、大学本科（34.6%）、大专高职（30.2%）、中专职高高中（34.4%）、初中（22.1%）、小学及以下（21.9%）。 从工作状态来看，工作不稳定的市民明显比工作稳定和处在非工作状态的市民心理压力大。在所有工作状态类型中，无业失业或下岗的市民和临时工作的市民心理压力最大，表示心理压力大的比例高达47.5%和43.6%，拥有正式工作的市民表示心理压力大的比例为32.8%，处于非工作状态的离退休或内退市民和学生表示心理压力大的比例只有23.7%和23%。 从职业来看，普通工作者的心理压力要大于管理者，以体力劳动为主的工作者心理压力要大于以脑力劳动为主的工作者。不同职业市民表示心理压力大的排序为外地来京务工人员（50%）、工人或操作人员（41.7%）、单位一般工作人员（38%）、专业技术人员（医生、教师、工程师等）（35.4%）、国家公务员（34.6%）、自由职业者（32.3%）、单位管理人员（26.9%）。 从收入水平来看，收入水平处于两端的市民心理压力大于收入水平处于中间的市民。收入在10000元以上、表示心理压力大的市民比例最高，为37.2%，其次是收入在1000元以下的市民，占比为36%，收入水平在5000~10000元处于中高等水平的表示心理压力大的市民比例最低，为26%。 从身体健康状况来看，身体健康状况处于非健康状态的市民心理压力大于健康状态的市民。健康、亚健康和不健康状态的市民中表示心理压力大的市民比例分别为22.3%、47.2%和44.3%，亚健康和不健康状态中心理压力大的市民比例均比健康状态市民中这一比例高一倍。 住房、就业和医疗成为最主要的压力源 心理压力根源可以分为躯体性根源，心理性根源和社会环境性根源。本次调查结果显示，有86.6%的市民心理压力来源于社会环境性根源，按照被选比例的高低可以看出，市民感受最深的社会环境性压力源中的三个方面为贫富差距大（48.6％）、社会保障体制不完善（46％）和缺乏社会公正（32.3%）；另有41.5%的市民认为其心理压力来源于躯体性根源和心理性根源；还有8.4%的市民表示心理压力根源来自于其他方面（见表1）。可见，目前社会环境方面的问题是造成北京市民心理压力的最大根源。 在上述基础上，本次调查对北京市民心理压力的来源进行了更具体的调查分析，将北京市民的具体心理压力来源分为五大类，即社会问题（69.2%）、工作与学习（39.6%）、家庭与个人（38%）、社交问题（3.8%）及其他（12.7%）。在社会问题中，住房、就业和医疗是三个最主要的压力源；在工作与学习问题中，工作任务是最大的压力源；在家庭与个人问题中，家人身体不好是最大的压力源；社交问题总的来说不构成太大的压力源。在所有具体的心理压力来源中，住房（30.1%）、工作任务（25.5%）、就业（18.1%）、医疗（17.9%）和家人身体不好（16.8%）是被选比例最高的五大压力来源。 仅两成市民应对心理压力会求助于“非熟人圈” 一项关于人际信任的实证研究显示，人际交往对象可分为三类人群，即“亲人”、“熟人”和“陌生人”。毋庸置疑，“亲人”信任最高，“陌生人”的信任最低，而“熟人”信任则介于两者之间。参照上述研究，本调查将市民应对