情绪行为.PPT

* * * * * * * * * * * * * * * * * 安全堡壘 ?校園某一角，學生可在該處閃避壓力 ?正向環境，房間結構更甚於地理位置 ?是隔離或是逃避教室學習的地方，可以帶班上 作業至安全堡壘，在短暫休息後，完成作業 ?可常使用，如一天之始用來預習一天活動流程 承認學生困難 ?給予口語支持，簡要表示瞭解，應幫助他完成 只走路不說話 ?散步時個案可以說任何想說的話，無須爭論 自我平靜 ?放鬆身體 焦躁不安的階段 焦躁不安期介入原則 緩慢的，時間短，不教個案瞭解他們的挫折，或提供處理的方法 帶至安全堡壘 成人態度—安靜、平靜和自信 少就是多 **不要認為個案憤怒行為就是攻擊老師或是治療師 憤怒階段 結束後，部份學生會很懊悔、不完全記得等 尚未準備學習，成人協助開始準備學習 由高度動機的活動開始 不應到憤怒行為，以個案可接受的方式介入，以免掉入憤怒週期（此時會以更快的速度進入憤怒階段） 恢復階段 建立自身情緒控制與處理能力 直接教學 社會性故事 表演課程 充電卡策略 就像是老師在教導閱讀、數學或是其他學科一樣 步驟 原理的闡述（為什麼有用、如何使用、何時使用，合併視覺性支持的方式呈現教學內容） 口頭描述（活潑） 示範（告訴應該做的事） 確認 評鑑（自我評量） 類化 舉例：?學習冷靜（自我控制行為模組） ?學習安靜坐下（動作事件） 直接教學 建立問題解決策略 校園霸凌 讓個案瞭解什麼欺負 遠離危險 冷靜聽他說 試著找出事情真相 不要馬上下結論 釐清 行為問題 V.S. 症狀 堅持與讓步 建立行為檔案、學習特徵快照、興趣表 拉長戰線?能力發展時序表 注意力問題 癲癇 藥物使用 正向信念 擁抱機 OrbisBox (3.5000美元) .tw/realtimenews/article/new895394/ * * * 無法Imitation?無法瞭解動作對象的內在想法，也就無法使用該姿勢與手勢來傳遞訊息。 * * * * * * * * * * 1.同理孩子的情緒，但有堅定的紀律 當孩子有負面情緒，發脾氣或哭泣，父母可以同理他的情緒，如「我知道你心裡不舒服」，但紀律依舊要堅定，因應孩子的不當行為。 汪逸萍的孩子4歲時想喝水說，「媽，我要喝水，」汪逸萍充耳不聞，直到孩子學會說：「媽，請妳幫我倒水，謝謝，」她才回應。 但堅定的紀律不表示父母可以用苛刻、無情的語詞說，「男孩子不准哭」、「這有什麼大不了」等言詞，否定情緒存在，只會把孩子推得更遠。 2.善用正面情緒，事半功倍 除了負面情緒，也有正面情緒。當孩子處於正面情緒，進行情緒教養，會事半功倍。例如當發生了讓孩子愉快、滿足或驕傲的事，可以趁機會鼓勵他們向他人表達這樣的感受，並注意別人會如何回應，再從中學習。 孩子若在一個善於公開表達情緒、討論心情感受的家庭長大，就會培養並思考出和他人溝通心情的詞彙。 3.幫孩子認識情緒 當孩子因為某件事或某段話心裡不舒服時，可以問他為什麼不舒服？什麼時候開始不舒服，當孩子訴說，也就是他一邊說一邊在整理情緒，也開始學習如何因應這個情緒。 黃倫芬曾遇到一個小四的孩子每節課都瞪級任老師，老師覺得很頭痛。 黃倫芬問孩子為什麼要瞪老師，孩子說，因為老師看不起他，黃倫芬又問，為什麼覺得老師看不起他。他才說，因為有次他聽到老師對另一位老師說，他在走廊總是跑來跑去，不聽話。他不喜歡老師對另一個老師說自己的壞話。黃倫芬就鼓勵這個孩子用語言向老師表達，向老師描述你對這件事的感受，用「瞪」解決不了問題。後來他去溝通後，老師同意，不在其他老師面前講他的壞話，孩子也開始好好上課。 4.教孩子辨識別人的情緒，體會別人的情緒，從中找到適當的人際行為表現 例如，當孩子在大庭廣眾因為不能買東西而哭鬧，事後你可以說，我知道你很想買這項東西，但你這樣的行為讓我很受傷。 電視上出現新聞事件，可以和孩子討論，為什麼當事人會有這樣的情緒？如果你是他有什麼感受？會怎麼做？盧蘇偉指出，父母師長應該讓孩子知道，每個人都有情緒起伏，但並不代表心裡不舒服，就可以讓別人難受，真正有品質的人，應該學習用了解、溫暖和關懷，讓周遭的人好過。 5.教孩子學習放鬆 身心是合一的，放鬆的技巧很重要，也是孩子最容易輕鬆上手的心理技巧。只要能放鬆，就能釋放α波，降低乳酸與心跳速率，也可以增強疾病的抵抗力。 讓孩子輕鬆地坐在椅子上，從身體的中心開始，胸肌、腹肌、背肌、手臂、大腿、手腳等，逐步放鬆，並配合深深、慢慢的呼吸，一天10～15分鐘就能紓解身體對壓力或不當情緒所產生的反應。 南極100公里超馬世界亞軍陳彥博小時候曾去讀經班，剃了光頭像個小沙彌，學習靜坐，讓他練習無論在什麼艱困的環境，隨時可以穩定下來。