发展性心理辅导对高三年级学生考试焦虑影响研究.docVIP

发展性心理辅导对高三年级学生考试焦虑影响研究【摘要】 目的 探讨发展性心理辅导对高三学生考试焦虑的影响，为学生心理辅导提供依据。方法 在浙江省省级某重点中学高三平行班中随机选取2个班作为实验班，2个班作为对照班，对实验班进行为期1年左右的发展性心理辅导。结果 实验班在辅导前后考试焦虑变化显著，焦虑水平明显下降；辅导后实验班学业成绩提高，但考试焦虑的变化对学业成绩的直接影响并不显著。多元回归分析发现，发展性辅导中学习策略的辅助性策略会显著地影响考试焦虑。结论 发展性心理辅导对降低高三学生的考试焦虑是积极有效的，其中重视加强对辅助性策略的发展性心理辅导，将有助于减轻学生的考试焦虑状态，提高其学业成绩。 【关键词】 教育考核；焦虑；心理护理；学生 【中图分类号】 R 179 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)01-0028-02 高三年级学生由于面临高考，各种心理问题的发生处于高峰期［1］。笔者在长期从事学校心理咨询的实践过程中发现，高三学生心理问题的发生远高于高一、高二学生，而绝大多数问题都来自于频繁的考试，考试焦虑是心理问题的主要来源，严重影响了高三学生学业的发展。发展性心理辅导作为学校心理辅导的重要形式之一，通过心理辅导活动课程、小团体辅导、个别辅导等主要形式对学生的考试焦虑状况进行干预，具有预防性、发展性和成长性等特点［2］。笔者针对高三学生的现实需求，尝试开展以降低考试焦虑为目的的发展性心理辅导，从而改善其学习心理品质，并为学校开展发展性心理辅导提供科学的指导。 1 对象与方法 1.1 对象 选取浙江省级重点中学的高三年级的4个平行理科班进行研究，其中随机选取2个班学生作为实验班，共92名(男生48名，女生44名)；另外2个班学生作为对照班，共85名(男生42名，女生43名)。 1.2 方法 1.2.1 研究工具 (1)考试焦虑自评量表：采用美国学者DivineKylen的考试焦虑量表［3］，该量表由50个题目组成，评分采用3级。(2)高中生学习策略量表：采用浙江大学曹立人教授的高中生学习策略量表［4］，该量表由 98 个项目组成，分为主导性策略和辅助性策略2个分量表。主导性策略下有态度调整策略、行为管理策略、方法运用策略3个二阶因素，辅助性策略下有环境适应策略、课外活动调整2个二阶因素，采用5点记分。 1.2.2 开展以学习策略为核心的发展性心理辅导 班级心理辅导活动课分为三大模块25个主题，每个主题45 min，每周1次，从进入高三的9月份开始到高考前的5月份结束，历时2个学期。模块一：考试心态辅导。下设12个主题，主要是通过辅导来减缓学生的考试焦虑，学会正确驾驭情绪，理性对待考试。辅导主题有“认识考试焦虑”、“理性情绪治疗”、“考场放松操训练”等。模块二：有效学习辅导。下设9个主题，主要是通过学习策略的辅导，使学生确立合理的学习目标，建构科学的学习计划，管理各类学习资源，正确看待学习压力。辅导主题有“学习目标定位”、“互助模仿学习”、“劳逸结合”等。模块三：自我认识辅导。下设5个主题，主要是通过辅导使学生能反思自我，挖掘优势，调整状态，建立学习信念，克服消极心理。辅导主题有“将自信进行到底”、“优势和劣势”等。其他辅导活动课包括小团体辅导和个别辅导。 1.3 统计分析 使用SPSS 10.0软件进行统计分析。 2 结果 2.1 发展性心理辅导前后考试焦虑情况分析 如表1所示，实验组的主导性策略在发展性心理辅导后发生显著变化(P＜0.01)，辅导性策略辅导后也有显著变化(P=0.026)；对照组的主导性策略和辅助性策略在辅导前、后均未发现显著变化(P值均＞0.05)。辅导前实验组与对照组在主导性策略和辅助性策略上差异无统计学意义(t=1.780，0.777；P值均＞0.05)；辅导后实验组与对照组在主导性策略和辅助性策略上差异均有统计学意义(t=3.371，3.459；P值均＜0.01) 实验组在辅导后考试焦虑显著降低(P值均＜0.01)；对照组的考试焦虑有所增加，但是没达到显著水平。对2组被试前测和后测结果分别进行比较发现，2组被试在前测阶段考试焦虑上差异无统计学意义(t=1.887，P＞0.05)，辅导后实验组的考试焦虑显著低于对照组(t=4.351，P＜0.01)，见表2。 2.2 考试焦虑与学业成绩的相互关系 根据9月份和5月份两次考试成绩，对实验班和对照班的学业成绩进行了比较。见表3。 由表3可见，实验组经过辅导后，前、后测学业成绩差异有统计学意义，学生的总成绩有了显著的提高(t=17.273，P＜0.001)，而对照组前、后成绩差异无统计学意义。对实验组与对照组进行前测和后测比较