05 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用.pptVIP

运动生物化学 （第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用） 第05章 第一节 第05章 第三节 结束 * 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用 第一节 运动时物质代谢的相互联系 第二节 运动时骨骼肌的能量利用 第三节 运动时物质代谢的调节 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用 第一节 运动时物质代谢的相互联系 第二节 运动时骨骼肌的能量利用 第三节 运动时物质代谢的调节 详见P121图5-1-1。 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用 第一节 运动时物质代谢的相互联系 第二节 运动时骨骼肌的能量利用 第三节 运动时物质代谢的调节 一、磷酸原供能系统 二、糖酵解供能系统 三、有氧代谢供能系统 四、三大供能系统的相互关系 磷酸原供能系统（P122-125） 1、反应式： （1）ATP+H2O?ADP+Pi+能量（ATP酶） （2）CP+ADP?ATP+C （肌酸激酶） （3）2ADP?ATP+AMP（肌激酶） 2、维持时间：肌肉中ATP含量很少，只能维持最大强度运动1秒。肌酸总量120g，95%在肌肉，能维持最大强度运动6-8秒。 3、运动反应：强度越大，供能比例越大。 4、运动适应：速度、力量训练可显著提高ATP酶、肌酸激酶、肌激酶活性，增大CP储量，使磷酸原供能水平提高。 第二节1 糖酵解供能系统（P125-126） 1、总反应式：G ?2HL+能量。 2、维持时间：可维持最大强度运动2-3分钟。 3、运动反应：肌肉利用CP的同时，糖酵解过程被激活。在最大强度运动30-60秒时，糖酵解达到最大速率，此后供能速率逐渐下降。乳酸积累是酵解不能持续下去的主要原因。 4、运动适应：速度耐力、力量耐力训练可显著提高糖酵解限速酶（己糖激酶、PF激酶、丙酮酸激酶）活性，增大肌糖原贮备，增强机体抗酸能力，使糖酵解供能水平提高。 第二节2 有氧代谢供能系统（P126） 1、总反应式：G+6O2 ?6H2O+6CO2+能量。 2、持续时间：糖氧化可维持小强度运动1-2小时。脂肪氧化理论上不受运动时间限制，但实际上其氧化对糖有依赖性。 3、运动反应：糖氧化最先启动，脂肪氧化在运动5分钟后逐渐增强，蛋白质氧化在运动30分钟后才参与供能。运动强度越小，糖供能比例越小，脂肪供能比例越大；糖贮备越少，蛋白质供能比例越大，但最大不会超过18%。 4、运动适应：有氧耐力训练可显著提高有氧代谢限速酶（丙酮酸脱氢酶、柠檬酸合成酶、异柠檬酸脱氢酶、α-酮戊二酸脱氢酶 ）活性，增大肝糖原贮备，增强心肺功能，使有氧代谢供能水平提高。 第二节3 三大供能系统的相互关系（P126-127） （1）同时起作用；（2） 最大输出功率不同； （3）维持时间不同；（4）基础是有氧代谢。 第二节4 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用 第一节 运动时物质代谢的相互联系 第二节 运动时骨骼肌的能量利用 第三节 运动时物质代谢的调节 一、磷酸原代谢的调节 二、糖酵解的调节 三、有氧代谢的调节 第05章 运动时骨骼肌的代谢调节与能量利用 第一节 运动时物质代谢的相互联系 第二节 运动时骨骼肌的能量利用 第三节 运动时物质代谢的调节 “第05章”内容至此结束，谢谢！ 骨骼肌磷酸原代谢的调节（P133-134） 一、磷酸原代谢的调节 总效应：大强度运动时，ATP、ADP浓度下降，ATP/ADP比值变化不大，C、IMP、NH4+浓度上升。 骨骼肌乳酸能代谢的调节（P134-135） 磷酸化酶的调节 催化反应：Gn+Pi→Gn-1+1-PG+H2O 调节机制： （1）低活性的P化酶b →高活性的P化酶b 激活剂：PO43+、Pi、AMP等。 抑制剂：1-PG、6-PG、ATP、ADP （2）低活性的P化酶b →高活性的P化酶a 催化剂：P化酶b激酶 ◎ Ca2+ →P化酶b激酶活性提高。 ◎ 肾上腺素→cAMP →蛋白激酶→P化酶b 激酶含量增大。 二、1 磷酸化酶的调节 二、2 己糖激酶的调节 已糖激酶的调节 催化反应：G+ATP→6-P-G+ADP 调节机制： 激活剂：Pi等。 抑制剂：6-P-G等。 骨骼肌乳酸能代谢的调节（P134-135） 二、3 PFK的调节 磷酸果糖激酶的调节 催化反应：6-PF+ATP→1,6-2PF+ADP 调节机制： 激活剂：ADP、AMP、Pi、NH4+、6-PF等。 抑制剂：ATP、CP、NADH2+、柠檬酸、脂肪酸、1,6-2PF、 H+等。 骨骼肌乳酸能代谢的调节（P134-135） 二、4 丙酮酸激酶的调节 丙酮酸激酶的调节 催化反应：PEP+ADP→丙酮酸+ATP 调节机制： 激活剂：ADP等。 抑制剂：ATP、CP、乙酰CoA等。 骨骼肌乳酸能代谢的调节（P134-135） 二、5 HL脱氢酶的调节 乳酸脱氢酶的