胃病患者最忌讳的3种水果,食后.......pdfVIP

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胃病患者最忌讳的3种水果,食后......

胃胃病病患患者者最最忌忌讳讳的的3种种水水果果,,食食后后 猕猴桃通便但“烧心” 猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称 “水果之王”,但是东南大学附属中大医院中 医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、 腹泻等症状。 另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生 腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃 病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。 鲜枣好吃但枣皮扎胃 冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不 宜吃太多,否则会伤肠胃。 这是因 大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食 纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜 刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。 山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属 第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导 致胃结石。 因 山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残 渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但 是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。 本文作者:心灵悟语

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