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口才训练第1讲
口才训练 口才训练 教学安排 本课程共分9讲,总学时34 实际训练为主:每学时学生训练40分钟 考核:——口头、及时 实训主要内容 呼吸发声技能 日常会话 应聘 主持 访谈 演讲 辩论 朗诵 第一讲呼吸发声技能 一、呼吸技能训练 (一)自然呼吸法 1、胸式呼吸(浅呼吸) 2、腹式呼吸(单纯横膈式呼吸) 3、胸腹式呼吸(深呼吸) (二)控制式胸腹呼吸法 扩展胸腔 气沉丹田 小腹内收 3、训练方法 吸气训练方法 数数字 闻花香 抬重物 打哈欠 呼气训练方法 大笑 学动物叫 喊人 课堂练习: 数数字:轻声快速地数数字“12345678910”,一口气反复数,数到这口气气尽为止。 “数枣”练习: 出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少 (吸足气)一个枣两个枣三个枣 四个枣五个…… 实训【1】--练气歌《陀螺山》 陀螺山,十八盘,一口气,说不完。陀螺陀螺一盘,陀螺陀螺二盘,陀螺陀螺三盘,陀螺陀螺四盘……陀螺陀螺十八盘。 要求:吐字清晰,不能换气(以行进速度呼读,读到十四盘为及格、十六盘为良好、十八盘为优秀;快速呼读读完十八盘为及格) 二、共鸣技能训练 (一)人体的发音器官----声带 声带是最重要的振动器官,即声源器官。其前起甲状软骨内面,后止于左右杓状软骨的声带突起;左右声带呈水平位,形成邹襞状,由粘膜、韧带和声带肌构成,两声带之间缝隙称声门,吸气时声门打开,发声时闭合。 声源器官——声带 共鸣器官——鼻腔、口腔、咽腔、喉腔、胸腔 高音共鸣区 中音共鸣区 低音共鸣区 (二)共鸣器官的作用 (三)语音的特性 (四)共鸣训练 胸腔共鸣练习: 暗淡 反叛 散慢 计划 到达 口腔共鸣练习: 澎湃 碰壁 拍打 喷泉 品牌 鼻腔共鸣练习: 妈妈 买卖 弥漫 出门 戏迷 三、吐字归音训练——口腔控制 字头 字腹 字尾 吐字归音 实训【2】——吐字归音练习 【练唇功】 天上一个棚,地上一个盆;棚碰盆,盆碰棚;棚塌咧,盆打咧;你说棚赔盆,还是盆赔棚。 【练齿功】 隔着窗户撕字纸,字纸里面包着细银丝,细银丝上爬着四万四千四百四十四个似死似不死的死虱子皮。 【练舌功】 且南来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目。且北来了个哑巴,腰里别着个喇叭。 南边提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换北边别喇叭哑巴的喇叭。 哑巴不愿意拿喇叭换喇嘛的鳎目,喇嘛非要换别喇叭哑巴的喇叭。 喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭哑巴一鳎目,哑巴摘下喇叭打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。也不知是提拉着鳎目的喇嘛抽了别喇叭哑巴一鳎目,还是别喇叭哑巴打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。 喇嘛炖鳎目,哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。 【练喉功】 粉红墙上画凤凰,红凤凰黄凤凰,粉红凤凰花凤凰。 * * 技能性 实践性 应用性 综合性 即时性 平时的实训分数——60% 学习态度、纪律、出勤——20% 期末考试(演讲)——20% 1、特点: 吸气量大 便于控制 调节自如 2、要领: 吸气 呼气 利用腹部肌肉运动控制气息 动力部分 振动部分 共鸣部分 呼吸器官 口腔、咽腔和鼻腔 喉部、声带 鼻腔 口腔、咽腔、喉腔 胸腔 1、放大功能 1、美化功能 1、调控功能 音高 音强 音长 音色 音调、音量、语速和音质 bei b e i tian ti a n 字头 字腹 字尾 出 字 立 字 归 音 清晰程度 响亮程度 完整程度 *
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