《教师职业倦怠的心理调适》.docVIP

《教师职业倦怠的心理调适》 教师简介 主讲教师： 刘晓明东北师范大学教育科学学院教授，博士生导师。国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任。主要研究方向为心理健康教育、教育心理学。 已出版的相关著作 1. 《小学生心理健康与心理咨询》，编著，东北师范大学出版社， 1999年； 2. 《现代学习论与学习指导》，编著，东北师范大学出版社， 1999年； 3. 《小学生心理与学习指导》，编著， 1999年； 4. 《和谐师生关系的心理构建》 ,世界图书出版公司， 2008年； 5. 《新课程与教师心理素质》，编著，东北师范大学出版社， 2004年 . 6. 《中小学教师心理健康教育》， 编著， 东北师范大学出版社 ,2005年； 7. 《 关注教师的心理成长： 教师课堂管理技能训练》 , 主编，东北师范大学出版社 , 2005 年； 8. 《 关注教师的心理成长： 教师职业道德的心理养成》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2005 年； 9. 《关注教师的心理成长：教师专业能力的心理提升》 ,主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 10. 《关注教师的心理成长：专家型教师的心理塑造》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 11. 《关注教师的心理成长：有效师生关系的心理促进》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 12. 《关注教师的心理成长：教师问题行为的心理预防》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 13. 《关注学生的心理成长：做学生心理发展的促进者》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 14. 《关注学生的心理成长：做学生心理健康的维护者》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 15. 《关注学生的心理成长：做学生人际关系的调节者》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 16. 《关注学生的心理成长：做学生品德心理的塑造者》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 17. 《关注学生的心理成长：做学生学习心理的引导者》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2006年； 18. 《教师心理困扰的自测与调适》 , 主编，吉林大学出版社 ,2007年； 19. 《小学班主任的专业成长》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2007年； 20. 《初中班主任的专业成长》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2007年； 21. 《高中班主任的专业成长》 , 主编，东北师范大学出版社 ,2007年； 22. 《小学生常见心理问题解析与辅导》 , 主编，世界图书出版公司， 2008年； 23. 《小学生心理咨询与测评》 ,编著，吉林大学出版社 , 2008年。 24. 《中学生常见心理问题解析与辅导》 ,世界图书出版公司， 2008年； 25. 《中学生心理咨询与测评》 ,吉林大学出版社 , 2008年。 本课程是教师职业道德修养系列培训课的一部分。本课程主要以专题的形式，聚焦 教师职业倦怠的表现与自我调适，努力帮助教师认识职业倦怠问题的现实表现、形成原因及调适策略，走出职业倦怠的现实困境，学会职业倦怠的产生，促进其心理健康水平的提升。本课程重点在于帮助教师掌握职业倦怠的自我调控方法，从优化社交技能、学会管理压力、驾驭班级管理、有效管理时间、寻求社会支持等五大方面，帮助教师掌握调适职业倦怠的有效策略。 了解教师职业倦怠的各种危害；了解教师职业倦怠对教师人际关系的影响；学会职业倦怠的各种调适方法。 （一） 职业倦怠与人际交往 1、 识记：职业倦怠的定义，表现 2、 领会：教师职业倦怠的危害（身体、情绪、工作、私人关系） 3、 应用：教师职业倦怠的调节方法 （二）调控师生关系 1 、 领会：良好师生关系的作用 2 、 应用：建立良好师生关系的方法 （三） 调控同事关系 1 、 领会：良好同事关系的作用，竞争与合作 （四） 调节社交技巧 1 、 识记：影响人际交往的心理效应及心理障碍 2 、 领会：调节社交技巧的必要性 3 、 应用：成功社会交往的技巧 《教师职业倦怠的心理调适》 本课程共计 5个专题，每个专题 8课时左右，合计 40课时。 各专题学时分配：每个专题下面有 4节，每节 2课时。 专题 1 ：调控倦怠——优化社交技能 （一）职业倦怠与人际交往 （二）调控师生关系 （三）调控同事关系 （四）调节社交技巧 专题 2 ：调控倦怠——学会管理压力 （一）职业倦怠与职业压力 （二）缓解考试压力 （三）缓解管理压力 （四）缓解自我发展压力 专题 3 ：调控倦怠——驾驭班级管理 （一）职业倦怠与班级管理 （二）应对课堂问题行为 （三）关注非正式群体 （四）掌握课堂控制策略 专题 4 ：调