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菸菸一熄---健康升息 - 林凤国小
* * * * * * * * * * * * * 台南市六甲區 林鳳國小 菸 害 防 制 宣 導 刺激物質:4000餘種,其中超過43種為致癌物質,對肺臟有特殊致癌原、刺激眼睛, 鼻子, 咽喉,抑制呼吸道纖毛功能 菸 品 中 的 有 害 物 質 尼古丁:是一種化學物質,吸菸後七秒鐘即可到達腦部,吸菸會刺激身體的交感及副交感神經系統引起血壓上升,心跳加速,刺激中樞神經產生興奮,骨骼肌鬆弛,增加腸胃道的蠕動及分泌持續使用會有成癮性 一氧化碳: 不完全燃燒產生一氧化碳 一氧化碳比氧氣更易進入血中 血中氧氣濃度下降 血中氧氣含量下降。 菸品中的有害物質 焦油:9-29毫克/支(品牌差異),抑制呼吸道纖毛的排除運動,使肺臟中的廢物無法排出,而成肺氣腫。 §故焦油、刺激物質等是慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性阻塞性肺疾病,及各種癌症的元兇。 變色的手指 菸品中的焦油會在手指及指甲上累積,將手指及指甲染成黃褐色。 皺 紋 吸菸會使皮膚早老,因其耗損製造皮膚彈性的蛋白質、消耗皮膚的維他命A、限制血流,吸菸者的皮膚會乾燥,硬韌,在皮膚刻畫下細紋,尤其在唇部及眼睛周圍。 在某項研究中,四十多歲吸菸者的臉部皺紋與那些六十多歲的非吸菸者差不多。 掉 髮 吸菸使免疫系統變弱,使身體更易生病,例如:紅斑性狼瘡,因 其會造成 落髮,口部 潰瘍, 臉部、頭皮、 手的紅疹。 致 癌 物 質 肺癌 肺癌患者80%與吸菸有關 主動吸菸或被動吸菸(二手菸) 膀胱癌, 食道癌, 腎臟癌, 咽喉癌, 口腔癌, 胰臟癌 不抽菸者的肺部 抽菸者的肺部 蛀 牙 吸菸妨礙口腔的化學性,造成過多的斑、泛黃牙齒並造成蛀牙,吸菸者有大於1.5倍的可能性會掉牙。 心 臟 病 吸菸相關的心血管疾病在全世界的開發中國家每年奪走六十萬人的性命,抽菸使心跳加快,血壓升高,增加高血壓及血管栓塞的機會。 柏格式症(Buergers disease): 吸菸會損壞血管壁,使心臟更難把血液打到肢體末端,在嚴重的病例中,Buergers disease會造成壞疽﹝身體組織的壞死﹞,甚至截肢。 Gangrene from peripheral vasculardisease ?caused by smoking 血栓塞導致腳血液循環受阻變黑必須截肢 癌症(口腔癌) 根據一些研究,一個人吸菸越久,得到數種其他癌症的機會更大,包括鼻部癌症﹝兩倍以上的機會﹞,舌,口、唾腺、咽﹝女性:六倍,男性:二十七倍﹞,喉﹝十二倍﹞,陰莖﹝二到三倍﹞,肛門﹝八到九倍﹞。 二手菸的危害: 根據世界衛生組織資料顯示,吸二手菸的寶寶咳嗽機會增加為1.67倍,氣喘機會增加為1.50倍。 拒吸二手菸對寶寶的好處:可以在媽媽的肚子裡正常的發育,出生後比較不會生病,未來比較不會愛吸菸,成為活力充沛的乖寶寶。 一根菸 燒掉兩人的健康 菸害防制新法宣導 菸害相關問題的諮詢電話 戒菸專線 0800-636363 菸害申訴電話 0800-531531 吸菸場所的限制菸害防制新修正案第15條 下列場所全面禁止吸菸: 一、高級中等學校以下學校及其他供兒童及少年教育或活動為主要目的之場所。 二、大專校院、圖書館、博物館、美術館及其他文化或社會教育機構所在之室內場所。 菸害防制法新修正案加強保護胎兒及青少年健康 未滿18歲者,不得吸菸。(第12條第1項) 任何人不得供應菸品予未滿18歲者。(第13條) 孕婦不得吸菸。(第12條第2項) 任何人不得強迫、引誘孕婦吸菸。(第13條第2項) 於孕婦或未滿3歲兒童在場之室內場所,禁止吸菸。(第17條第2項) 任何人不得製造、輸入或販賣菸品形狀之糖果、點心、玩具或其他物品。(第14條) 謝謝您的聆聽! 祝您遠離 菸害 檳榔 成功! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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