《职业生涯准备与规划》第二讲——专业介绍探究.pptVIP

* （1）准备不足 很多考生提前一年就着手准备考研，可前半年实际上是喊喊而已，没什么实际行动。到九月份后开始了行动，又想时间还早，也很不投入，到幡然悔悟时，离考试仅剩三个月。所以，每年号称有数十万人报名考研，真正坐到考场上，真正坚持考完，真正考完而且有信心者，可能不到总数的1/4。 对策：莫道君行早，更有早行人。不过也非一味贪早，关键要真正投入。建考研战友们：大三暑假开始着手为宜，而且要全身心的投入，至少要保证每天有8 到10小时的复习时间，否则，书到用时方恨少，考试时脑子就不灵光了。另外，非跨专业考生着手时间不宜过早，战线拉得太长也同样不利于最大程度地发挥自身的潜力。 （2）心猿意马 很多考研的同学都有同感：复习时老爱灵魂出窍，认真不了三天就想轻松轻松。也就是俗话说的，三天打鱼，两天晒网。究其原因，正是我等大学生平时散漫惯了，哪还耐得住性子每天坐1 0个小时苦读。 对策：合理安排复习时间，文武之道，一张一弛。最好复习有个周期，比如4-5天为一周期，休息1-2天为一个间歇期。 （3）消息闭塞 很多人喜欢一人埋头猛干，以为工夫下到了，自然水到渠成。话是这么说，可是考研讲究效率，还讲究针对性。公共课的政策年年都会有多多少少的变动，专业课从“五改四”，到不少学校增加专业综合课，这几年变化也是非常是大的。 对策：1．与报考学校的师兄师姐们建立联系，打听有关考研的所有信息，如果有该专业本科生的笔记更好，这会省去你不少麻烦。并且密切注意该校该专业的考前指导；2．利用上辅导班时多和同学们交流；3．找一同考研的战友；4．上等考研专业网站，那里有必威体育精装版的信息。 （4）信心不足 其实考研并不难，难的是如何才能相信自己的实力。这是很多同学的通病，他们在学校四年的学习成绩一般，而参加考研的千军万马中又不乏成绩骄人的学子，这样就会使他们失去了信心。 对策：1．可以调查以下两点：一、平时成绩好的同学的考研成绩如何，你会发现能否考上研与平时的学习成绩好坏一点关系都没有；二、考研比考大学要容易的多，不少高考没能上清华、北大的同学已经在考研时圆了四年前的梦。这两点是否能让你倍加信心呢？2．找几本励志书作为你的床头必备书，比如《习惯的力量》、《心灵鸡汤》、《世界上最伟大的推销员》、《卡耐基全书》等，在信心不足之时，激励内心的勇气，为自己加油。 （5）法不得当 千万别认为动手早加勤奋就一定能成功，复习方法非常重要。 对策：复习时就要抓住考试这个根本，从分析真题入手，确定复习重点，将重要的知识点和类型题搞透，不要妄图面面俱到，否则你的时间肯定不够。还要注意把握记忆规律，平时不会做或做错的题隔段时间就要做一遍，直到它真的成为你自己的东西，否则考试时你就会觉得许多题都似曾相识，却就是做不出。 另外，每个人还要认清自己的现状，去寻找真正适合自己的学习方法。 （6）心神不宁 经常可以看到这样一些人，他们花太多精力去关心报哪个学校，哪个专业，哪个方向，哪个导师，或者什么专业辅导班。而正是这些琐事弄得他们终日心神不宁。其实，准备工作是必要的，但没必要花太多时间在意这些杂事。 对策：静下心努力学习，应该先考虑能不能考上，而不应该花太多时间在考上以后的事情。 3）考研心理小贴士 （1）简单有效的治疗失眠小方子 用一根小小的牙签就行了，睡不着时，用拇指和食指捏住牙签的两端，当你感到疼时就会不自觉的调整你的力度，你那活跃的思维就会转移到牙签上，很快就进入梦乡了！ （2）记忆补脑法 找个墙壁，然后双手放到地上，头朝下，脚一挺直往后面一抬，就做好倒立了，不动，慢慢的呼吸1分钟，很见效的，马上你又很大兴奋的，因为我们给大脑补充了一次氧气。 （3）减压方式 隔几天大哭一场，哭完好多拉（男子汉不要矜持，想哭就哭啊，哭不是懦弱，是学习方法哦）；经常洗澡，热水能解乏；隔三叉五和朋友大吃一顿；周末一定要休息，跳跳健美操，听听音乐，看看电影，出去跑步，上网。 6、关注考试两日 1）考试时间 2）考试必备的东西 3）公共课考试 4）专业课考试 5）关于睡眠 6）关于饮食 1）考试时间 1）看考场时间一般是考试前一天下午16:00以后，请带上听力耳机去考场调试。最好看考场的时候提前找好来回考场最快的路径和吃饭的地方。 2）考试时间两天的上午下午分别看清楚，不要想当然，进考场的时间是不一样的。 3）一般来说，政治和专业课考试时间较为充裕， 但英语和数学考试时间比较紧张，要注意控制好时间节奏。 2）考试必备的东西 1）考生凭准考证进入考场。考生须身份证和准考证两证齐全才能参加考试。 2）钢笔（圆珠笔）、2B铅笔、橡皮、直尺、胶水、小剪刀（用来裁信封），考数学可以带计算器；一般来说不能用涂改液，考试前最好问清楚！ 3）有些考场在学校的很深处，在学校门口下了车还要往里面走很久。这样的情况建议第一天早上去的